壓力大導(dǎo)致頭發(fā)塊狀脫落如何應(yīng)對
我最近家里事特別多，再加上工作上的壓力，頭發(fā)是一把一把的掉，這幾天竟然發(fā)現(xiàn)了一塊一塊的頭發(fā)脫落現(xiàn)象，特別難看，也吃了一些藥，不太明顯，現(xiàn)在出門都得戴帽子。
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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壓力大導(dǎo)致頭發(fā)塊狀脫落，可能是斑禿，與精神因素、免疫功能、遺傳、內(nèi)分泌、感染等有關(guān)。治療方法包括局部用藥、系統(tǒng)用藥、物理治療等。 1.精神因素：長期的精神壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能誘發(fā)斑禿。應(yīng)學(xué)會調(diào)整心態(tài)，通過適當運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 2.免疫功能：自身免疫功能異?？赡芄裘覍?dǎo)致脫發(fā)?？赏ㄟ^規(guī)律作息、均衡飲食增強免疫力。 3.遺傳：如果家族中有斑禿患者，患病風(fēng)險可能增加。 4.內(nèi)分泌：甲狀腺功能異常、性激素失衡等內(nèi)分泌問題可能引發(fā)。需檢查相關(guān)激素水平，針對性治療。 5.感染：某些細菌、真菌等感染可能影響毛囊。要注意頭皮清潔，如有感染及時治療。 總之，出現(xiàn)斑禿不要過于緊張，保持良好的心態(tài)，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療，多數(shù)患者可以改善癥狀。
2025-01-08 16:03
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，斑禿1.宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。2.宜補充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。3.宜食含碘高的食物。4.宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。
2015-12-09 05:06
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