機(jī)關(guān)族冬季用黃芪谷物粥食療改善亞健康可行嗎?
機(jī)關(guān)族冬天喝黃芪粥改善亞健康體質(zhì).機(jī)關(guān)族冬天喝黃芪粥改善亞健康體質(zhì)。機(jī)關(guān)族,男45歲,亞健康體質(zhì):受涼易拉肚子,易引起咳嗽.吐痰。易汗,怕感冒。冬天不能坐冷板凳(在冬天穿衣服少了拉肚子,多了易出汗)。經(jīng)常自做黃芪谷物粥食療,有效果。冬季的黃芪谷物粥組配方如下:黃芪20克;白茯苓少量;芡實(shí)。黑米;大米;紅小豆;飯豆;菱米;花生米;生姜片(少量)。其中黑米占的比例大。每天早晨堅(jiān)持喝一大碗黃芪粥(算早餐),同時(shí)晚上加服一次金匱腎氣丸(5克)。這樣的食療配方來調(diào)整虛性體質(zhì)可以嗎?描述越詳細(xì),醫(yī)生回復(fù)質(zhì)量越高
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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機(jī)關(guān)族男性,45 歲,處于亞健康狀態(tài),有受涼易拉肚子、咳嗽吐痰、易汗怕感冒等癥狀。自行采用黃芪谷物粥食療并配合晚上服用金匱腎氣丸。這種調(diào)理方式是否可行,需綜合多方面因素考慮,包括食材的作用、個(gè)人體質(zhì)差異、癥狀的復(fù)雜性、飲食的均衡性以及藥物的適用性等。 1. 食材作用:黃芪有益氣固表的作用;白茯苓能健脾利濕;芡實(shí)可補(bǔ)脾止瀉;黑米富含營養(yǎng),有一定滋補(bǔ)作用。 2. 個(gè)人體質(zhì):每個(gè)人的體質(zhì)不同,對食療的反應(yīng)也有差異。若體質(zhì)過于虛寒或復(fù)雜,可能效果有限。 3. 癥狀復(fù)雜性:受涼易拉肚子、咳嗽吐痰等癥狀,可能不僅是虛證,還可能有其他病因,如感染、過敏等。 4. 飲食均衡:僅靠單一的粥食調(diào)理不夠,還需保證日常飲食的多樣化,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等。 5. 藥物適用性:金匱腎氣丸適用于腎陽虛證,若不是此證型,服用可能不對癥。 總體而言,這種食療方法可能對改善部分癥狀有幫助,但建議先咨詢醫(yī)生,進(jìn)行綜合評估和調(diào)理,以確保更有效地改善亞健康體質(zhì)。
2025-01-09 10:03
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這位朋友根據(jù)你的癥狀分析平時(shí)怕涼,拉肚子,盜汗等現(xiàn)象,那么是脾和腎虛弱的表現(xiàn),可以使用黃芪谷物粥是有效果的,這個(gè)可以繼續(xù)使用另外你有盜汗的現(xiàn)象,那么是腎虛的現(xiàn)象,盜汗是腎陰虛的現(xiàn)象,所以你的情況可以適當(dāng)使用六味地黃丸來治療,少量就可以的
2015-12-09 15:47
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你的敘述,懷疑是由于血液不暢導(dǎo)致的建議及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查和治療,祝早日恢復(fù)健康
2015-12-09 13:36
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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根據(jù)你的描述你的這種食療基本是合理的。不過也存在相應(yīng)的問題。首先生姜溫中止嘔,不過它走表,常服影響衛(wèi)外功能與黃芪沖突,建議生姜換炮姜或干姜。再一個(gè)金匱腎氣丸不知道是否適合你服用建議求診大夫指導(dǎo)下服用,
2015-12-09 13:16
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這位患者你好!通過你的敘述初步可以診斷,這種情況可能是肝胃不和,肝失疏泄,氣機(jī)失調(diào),脾胃虛弱,脾失健運(yùn),不能運(yùn)化水谷和津液,津液久聚濕熱,濕熱侵襲所致的以上癥狀。建議可以口服參苓白術(shù)丸左金丸,平時(shí)可以多吃山藥和大棗,平時(shí)避免暴飲暴食,禁辛辣食品,多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,注意保暖和天氣變化,一般情況下可以改善癥狀的,希望我的回答對你有所幫助!
2015-12-09 07:37
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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