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秋季預防進行期銀屑病，要注意皮膚護理、飲食調(diào)整、情緒管理、適度運動和避免感染等。 1. 皮膚護理：保持皮膚清潔濕潤，避免過度搔抓和刺激，選擇溫和的護膚品。洗澡時水溫不宜過高，沐浴后及時涂抹保濕霜。 2. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等易致敏食物。 3. 情緒管理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 4. 適度運動：增強體質(zhì)，提高免疫力。如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免過度勞累。 5. 避免感染：秋季氣溫變化大，易感冒，要注意保暖，預防呼吸道感染。 6. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于維持身體正常的代謝功能。 總之，預防秋季進行期銀屑病需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣，提高自身抵抗力，才能有效降低銀屑病的發(fā)作風險。

秋季里能夠?qū)е屡Ｆぐ_的病情出現(xiàn)復發(fā)的因素有很多，所以牛皮癬患者在秋季一定要注意進行積極的護理，只有這樣才能將外界的不良因素避免或者減小。秋季中能夠加重牛皮癬的因素主要有感冒、飲食、起居以及自然環(huán)境等，所以患者要做好有針對性的護理。牛皮癬的發(fā)作是很反復的，患者一定要引起重視，及早發(fā)現(xiàn)及早治療。想要對抗牛皮癬，患者要學會從自身出發(fā)，尋找自身發(fā)病原因的同時，選擇適合自己的治療方法，預防治療兩手同時抓，才能降低復發(fā)率。

（1）拒絕風寒感冒，預防牛皮癬復發(fā)。季節(jié)更替，氣溫忽高忽低，是容易出現(xiàn)感冒等疾病的時期；人們的情緒、心理、精神及飲食變化較大等因素，很容易引起牛皮癬的復發(fā)或加重。（2）遠離上呼吸道感染，預防牛皮癬復發(fā)。誘發(fā)牛皮癬的因素很多，上呼吸道感染是牛皮癬的重要誘發(fā)因素之一。換季時節(jié)，秋季早晚溫差大，是上呼吸道感染易發(fā)季節(jié)，所以牛皮癬患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止牛皮癬復發(fā)，如果病情加重，一定要及時到牛皮癬醫(yī)院就診。另外，在好發(fā)季節(jié)之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免牛皮癬復發(fā)。（3）秋霧時不易劇烈運動。適當運動，增強體質(zhì)，提高自身免疫力是預防牛皮癬復發(fā)的有郊途徑，秋晨很適合做些戶外運動，建議牛皮癬患者多運動，但秋晨籠罩的霧氣，卻有可能在不知不覺中危害著您的健康。在霧天進行劇烈的運動是非常不恰當?shù)?，“組成霧核的顆粒很容易被人吸入，并容易在人體內(nèi)滯留，而鍛煉身體特別是劇烈運動時吸入空氣量比平時多，更加劇了有害物質(zhì)對人體的損害程度”，所以秋晨霧天盡量避免運動。

您好，銀屑病初期癥狀為皮膚上的鱗屑性紅斑，伴發(fā)有輕微蛻皮干癢癥狀，一定不要徒手撓抓。還應辨證配以中醫(yī)藥辨證治療。少用各種偏方、激素或西藥等，以防治療不當引發(fā)癥狀反復。另外，日常生活中需要注意一些膳食忌口，如辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發(fā)物，戒煙限酒，少喝各種濃茶咖啡碳酸飲料等，努力提升臟腑免疫機能來防止癥狀復發(fā)。