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五個(gè)月孕婦貧血如何通過飲食改善?

五個(gè)月孕婦貧血吃什么能補(bǔ)回來?五個(gè)月孕婦貧血吃什么能補(bǔ)回來。

  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    五個(gè)月孕婦貧血可通過飲食調(diào)理改善,如多吃含鐵豐富的食物、富含維生素 C 的食物、高蛋白食物、富含葉酸的食物以及一些具有補(bǔ)血作用的食療方等。 1. 含鐵豐富的食物:動(dòng)物肝臟(如豬肝)、動(dòng)物血(如豬血)、紅肉(如牛肉)等,其中的鐵元素易于吸收,能有效補(bǔ)充孕婦所需。 2. 富含維生素 C 的食物:新鮮的蔬菜(如青椒、西蘭花)和水果(如橙子、草莓),維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收。 3. 高蛋白食物:雞蛋、牛奶、魚蝦等,有助于提高孕婦的營養(yǎng)狀況,增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 富含葉酸的食物:綠葉蔬菜(如菠菜)、豆類等,葉酸對(duì)于造血功能有重要作用。 5. 補(bǔ)血食療方:如紅棗桂圓湯,將紅棗、桂圓適量煮湯飲用,具有一定的補(bǔ)血功效。 總之,孕婦貧血需要重視飲食調(diào)理,但如果貧血嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-01-08 18:53
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好;建議您用的復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液就是用來治療缺鐵性貧血的一般是對(duì)胎兒沒有影響的可以放心應(yīng)用.建議您平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)飲食,多食補(bǔ)充鐵元素的食物,如動(dòng)物肝臟,瘦肉等,并且加強(qiáng)維生素a、c的攝入量。

    2015-12-09 17:20
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好,根據(jù)您的描述來看,孕婦貧血就會(huì)導(dǎo)致胎兒貧血,然后胎兒出生以后然后抵抗力弱,孕婦貧血一定要盡快改善。建議多食用高蛋白的食物,像肉蛋奶等,蔬菜水果等含有人體所必須的維生素,及一些可以補(bǔ)血的食物如動(dòng)物血,肝臟,瘦肉、內(nèi)臟等,含植物性非血紅素的食物有紅糖、大棗、干果、蘑菇、蛋黃等,按時(shí)合理飲食,避免勞累,保持心情舒暢,生活規(guī)律

    2015-12-09 17:01
就醫(yī)問藥

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什么是妊娠合并貧血?   貧血是妊娠期最常見的一種合并癥,屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見的貧血,占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對(duì)母、兒均可造成一定危害,在某貧血較嚴(yán)重的國家和地區(qū),是孕、產(chǎn)婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明,50%以上孕婦合并貧血,以缺鐵性貧血最常見,巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見,再生障礙性貧血更少見。 查看全文»

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