情緒低落且不穩(wěn)定，時(shí)而憂郁時(shí)而亢奮，怎么回事？
我一直情緒低落，感覺對什么也沒有興趣，天氣下雨也讓我覺得憂傷，我不知道這是怎么了。一直這樣，這兩年越來越嚴(yán)重，感覺一直很絕望，想要自殺。而且我情緒很不穩(wěn)定。大多數(shù)時(shí)間很憂郁。但一但亢奮起來又很難得控制。
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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情緒低落、不穩(wěn)定，時(shí)而憂郁時(shí)而亢奮，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、生理變化、環(huán)境影響、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素等。 1.心理壓力：生活中的重大事件、長期的工作或?qū)W習(xí)壓力等，可能使人產(chǎn)生負(fù)面情緒。長期積累，易導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)失常。 2.生理變化：體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，如甲狀腺功能異常、女性生理期等，可能影響情緒。 3.環(huán)境影響：不良的生活環(huán)境，如長期處于嘈雜、壓抑的空間，或者陰雨天氣等，也會對情緒產(chǎn)生消極作用。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，可能引發(fā)情緒問題。 5.遺傳因素：家族中有情緒障礙病史，個(gè)體患病的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 出現(xiàn)這種情況，需要重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的評估和診斷?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，通過心理治療、藥物治療等方式改善情緒狀態(tài)。常見的藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-01-09 12:48
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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抑郁癥有九個(gè)主要癥狀，只要以下這些癥狀至少存在四項(xiàng)，而且持續(xù)了兩周還不能緩解，并且影響到了平時(shí)的正常生活，就需要考慮是否患上了抑郁癥，并及時(shí)找?？漆t(yī)生就診咨詢?！ 锱d趣喪失，沒有愉快感； ★精力減退，常有無緣無故的疲乏感； ★反應(yīng)變慢，或者情緒容易激動(dòng)、亢奮，也容易被激怒； ★自我評價(jià)過低，時(shí)常自責(zé)或有內(nèi)疚感，這也是導(dǎo)致患者自殺的主要原因； ★聯(lián)想困難或自覺思考能力下降，對一些日常生活小事也難以決斷； ★反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為?！ 锼哒系K，如失眠、早醒或睡眠過多（據(jù)研究，80%抑郁癥患者具有睡眠障礙）?！ 锸秤档突蝮w重明顯減輕?！ 镄杂麥p退?！ 〕鲜霭Y狀外，抑郁癥還有一些“周邊癥狀”。在亞洲特別是中國和日本，大多數(shù)抑郁癥患者主要不是情緒方面的癥狀，而是頭痛、頭暈、腹脹、心悸、身體疼痛等軀體癥狀。因此一些查不出生理原因的軀體癥狀也應(yīng)該考慮是否有抑郁癥的可能，以免延誤治療。所以你有抑郁癥的傾向，建議及時(shí)治療。
2015-12-09 10:40
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