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銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜。要想減少?gòu)?fù)發(fā)，需從多方面入手，如規(guī)范治療、保持良好生活習(xí)慣、避免刺激因素、增強(qiáng)免疫力、定期復(fù)查等。 1.規(guī)范治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、阿維 A 膠囊等。嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。 2.良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.避免刺激因素：減少皮膚外傷，避免接觸化學(xué)物質(zhì)，注意防曬。 4.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，保持心情舒暢。 5.定期復(fù)查：以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。 總之，銀屑病的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)需要患者與醫(yī)生密切配合，長(zhǎng)期堅(jiān)持。只要做到上述幾點(diǎn)，就能在一定程度上減少?gòu)?fù)發(fā)的可能。

一般情況下，銀屑病反復(fù)發(fā)作的原因有兩種：一是不按照醫(yī)囑服藥、保健的患者。二是接受治療的藥物中含有激素成分，短期內(nèi)能令牛皮癬消退但是很短時(shí)間就會(huì)復(fù)發(fā)，且越復(fù)發(fā)越嚴(yán)重，都是因激素使用不當(dāng)造成的。銀屑病的發(fā)生不僅會(huì)使患者的身體遭受損傷還會(huì)對(duì)患者的心理產(chǎn)生不良的影響。不良的心理因素也是造成銀屑病癥狀發(fā)生和不斷加重的重要原因之一。所以需要做好對(duì)自身心里的調(diào)節(jié)，經(jīng)常保持正面的情緒，也要以積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)疾病的治療。