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舌頭異常且伴有多種身體不適如何調(diào)理

2025-01-09 10:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

舌頭很難看，是遺傳的，但是特別嚴(yán)重，吃不吃刺激的東西舌頭也總是有那種白色條紋或者圓圈，很容易上火，喉嚨痛舌頭也痛，中間裂紋特別深，一吃冰的東西會變得嚴(yán)重，腸胃不太好，有時會胃痛，上大號不太順暢，有時又會拉肚子，感覺舌頭特別肥大，兩側(cè)都是齒痕又有無數(shù)的裂紋，還有月經(jīng)不調(diào)，總是會提前四五天，手腳冰涼，吃東西也總是覺得沒胃口，請問怎樣才能讓舌頭恢復(fù)到正常人的舌苔呢，求醫(yī)生指導(dǎo)，非常感謝！

回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

舌頭出現(xiàn)白色條紋、圓圈、裂紋深、肥大有齒痕，還伴有腸胃不適、月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼、食欲不振等癥狀，可能與飲食、體質(zhì)、內(nèi)分泌、消化系統(tǒng)、口腔衛(wèi)生等有關(guān)。 1.飲食：保持飲食均衡，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、蘋果等。 2.體質(zhì)：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、瑜伽等，改善手腳冰涼的情況。 3.內(nèi)分泌：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保持良好的作息，避免熬夜，緩解月經(jīng)不調(diào)。 4.消化系統(tǒng)：注意腸胃保養(yǎng)，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，可適當(dāng)服用一些調(diào)理腸胃的藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。 5.口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口，也可使用康復(fù)新液漱口。綜合調(diào)理身體各方面，注意生活中的細(xì)節(jié)，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-09 14:23

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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

溝紋舌,這個病的病因不明,可能與遺傳有關(guān),常見于舌頭正中一條縱行裂紋,旁邊呈齒形,葉脈狀.這個不要緊的只要沒有什么不適,就不用管它.平時注意口腔衛(wèi)生,防止裂紋內(nèi)積存食物殘?jiān)?細(xì)菌引起感染發(fā)炎.
2015-12-09 13:12

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