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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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眼疲勞不舒服是常見的癥狀,通??梢酝ㄟ^改善用眼習(xí)慣、使用眼藥水、進行眼部按摩、補充營養(yǎng)以及適當(dāng)休息等方法來緩解,無需手術(shù)。 1. 改善用眼習(xí)慣:避免長時間盯著電子屏幕,每隔一段時間遠(yuǎn)眺或閉目休息。減少在昏暗或強光環(huán)境下用眼。 2. 使用眼藥水:如人工淚液(玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液),能緩解眼睛干澀,減輕疲勞。 3. 眼部按摩:輕輕按摩眼周穴位,促進眼部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 4. 補充營養(yǎng):多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5. 適當(dāng)休息:保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的放松和恢復(fù)。 總之,眼疲勞不舒服多數(shù)情況下通過非手術(shù)方法可以得到改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因,以便采取更合適的治療措施。
2025-01-10 02:52
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回答3
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周越峰 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
眼科
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你好,你有視疲勞,現(xiàn)在眼睛不舒服,結(jié)合你40歲的年紀(jì),可能是得了干眼癥。建議減少用眼,可點人工淚液來緩解癥狀,如果看小字吃力,可配老花鏡。
2015-12-10 01:40
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你可以在熱敷的同時用一些抗生素類的眼藥來減輕炎癥反應(yīng),如果還是沒有什么效果建議你手術(shù)治療,因為時間長不治療會引起其它炎癥,祝健康。
2015-12-09 11:18
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,如果瞼板腺囊腫比較小,建議你繼續(xù)熱敷治療。較大伴有感染時可以考慮手術(shù)治療。注意眼睛衛(wèi)生,少吃辛辣食物,避免上火。繼續(xù)熱敷眼睛,點潤舒眼藥水。
2015-12-09 09:06
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