白茅根、山楂片、決明子、荷葉泡水能否減肥
請問白茅根、山楂片、決明子、荷葉泡水可以減肥嗎曾經(jīng)的治療情況和效果：想減肥但都沒成功好多次
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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白茅根、山楂片、決明子、荷葉泡水在一定程度上對減肥可能有幫助，但效果因人而異。其作用機制包括促進(jìn)代謝、減少脂肪吸收、調(diào)節(jié)腸道功能等。 1. 促進(jìn)代謝：山楂片含有多種有機酸，能促進(jìn)消化液分泌，加快新陳代謝。 2. 減少脂肪吸收：荷葉中的生物堿能在腸道形成一層脂肪隔離膜，減少脂肪吸收。 3. 調(diào)節(jié)腸道功能：決明子富含大黃酚、大黃素等成分，有潤腸通便、調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。 4. 利尿消腫：白茅根具有利尿作用，有助于排出體內(nèi)多余水分，減輕水腫。 5. 綜合協(xié)同：這幾種材料協(xié)同作用，可能對減肥有一定輔助效果，但不能單純依靠它們來實現(xiàn)顯著的減肥目標(biāo)。 總之，使用白茅根、山楂片、決明子、荷葉泡水減肥時，應(yīng)結(jié)合健康的飲食和適量的運動。同時，若有基礎(chǔ)疾病或特殊體質(zhì)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-01-09 22:15
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回答4
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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健康指導(dǎo)：您好。這是經(jīng)常見到的用來減肥的中藥飲。這些藥物成分可以促進(jìn)身體的新陳代謝，加速脂肪的燃燒，和利水下尿的作用。但是，不能長期的服用，否則，極容易影響到身體正常的功能。建議，從飲食和運動兩方面改變。多多運動，少吃各種肉類和油膩的食物。
2015-12-10 01:24
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個小偏方具有降脂、減肥的作用，但是還是需要配合進(jìn)行飲食運動調(diào)理才可。在使用這個小偏方的同時，還需要注意多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，低脂飲食，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻?，如慢跑、快步走、健身操、騎車、游泳等，長期堅持才可起到有效的減肥效果。
2015-12-09 14:18
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!
2015-12-09 09:22
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，這幾味藥物的確在減肥方面有很大的功效，不過想要告訴你的是減肥一個是方法，一個是堅持、。堅持就不說了，很多減肥不成功的人均缺乏毅力。方法就是飲食和運動。晚上少吃
2015-12-09 07:01
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