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計算懷孕孕周需要依據(jù)末次月經(jīng)時間和超聲檢查等綜合判斷。通常從末次月經(jīng)第一天開始計算，對于月經(jīng)不規(guī)律者，超聲檢查結(jié)果更具參考價值。此外，還需考慮排卵時間、受孕時間等因素。 1. 末次月經(jīng)：對于月經(jīng)規(guī)律的女性，懷孕天數(shù)一般從末次月經(jīng)的第一天開始計算。但您月經(jīng)不準，所以不能單純以此為準。 2. 排卵時間：排卵日一般在下次月經(jīng)前 14 天左右，受孕通常發(fā)生在排卵后的 24 小時內(nèi)。 3. 超聲檢查：通過測量孕囊大小、胎芽長度等，可以較為準確地估算孕周。 4. 激素水平：檢測血中絨毛膜促性腺激素（HCG）和孕酮水平，也能輔助判斷孕周。 5. 臨床癥狀：如早孕反應出現(xiàn)的時間，也能為孕周估算提供一定參考。 綜合以上多種因素，才能更準確地判斷懷孕孕周。建議您及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，以便確定孕周和了解胎兒發(fā)育情況。