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懷孕十六周時肚臍下有一收一縮的感覺，可能是胎動，也可能是子宮增大引起的生理性變化、腸道蠕動、假性宮縮或心理因素等。 1. 胎動：一般在懷孕 16 - 20 周左右孕婦能感受到胎動，起初可能比較輕微，像小魚游動或冒泡的感覺。 2. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，會對周圍組織產(chǎn)生一定的牽拉和壓迫，可能引起類似感覺。 3. 腸道蠕動：孕期消化功能可能發(fā)生改變，腸道蠕動有時也會讓人產(chǎn)生這種收縮感。 4. 假性宮縮：多為不規(guī)律、無痛性的，持續(xù)時間短，強(qiáng)度較弱。 5. 心理因素：孕婦過于關(guān)注腹部變化，可能產(chǎn)生錯覺。 如果這種感覺持續(xù)存在或伴有疼痛、出血等異常，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行檢查，以確保母嬰健康。

胎動,指的是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動1小時不少于3~5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30~40次以上。但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。計數(shù)胎動的方法：孕婦取左側(cè)臥位，靜心體會胎動的次數(shù)，胎兒每動一下記一次數(shù)，每日早、中、晚各記錄1小時，3小時胎動的總和乘以4，則推算出12小時的胎動次數(shù)。若1小時胎動次數(shù)少于3次，或12小時的胎動次數(shù)少于10次，尤其是胎動消失時，是危險信號，應(yīng)立即就診，切不可延誤，以免造成胎兒宮內(nèi)窒息等后患。祝你身體健康，心情愉快