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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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吃芒果對于預防長皺紋有一定作用，但并非絕對。這涉及到芒果的營養(yǎng)成分、皮膚老化的機制、個體差異、生活習慣以及環(huán)境因素等。 1. 芒果的營養(yǎng)成分：芒果富含維生素 C、維生素 E 和類黃酮等抗氧化物質，能對抗自由基對皮膚細胞的損傷，在一定程度上有助于減緩皮膚老化。 2. 皮膚老化機制：皺紋的產生主要源于膠原蛋白和彈性纖維的減少，以及自由基的損害。芒果中的抗氧化成分雖有幫助，但不能完全阻止這一過程。 3. 個體差異：不同人的皮膚特質和代謝能力不同，對芒果中營養(yǎng)成分的吸收和利用也存在差異，因此吃芒果預防皺紋的效果因人而異。 4. 生活習慣：單純依靠吃芒果遠遠不夠，還需保持良好的作息、充足睡眠、適度運動和減少吸煙飲酒等不良習慣。 5. 環(huán)境因素：長期暴露在紫外線、污染等不良環(huán)境中，會加速皮膚老化，吃芒果的作用相對有限。 總之，吃芒果可以作為預防皺紋的一種輔助方式，但不能完全依賴。要綜合多方面因素，采取全面的皮膚護理措施。
2025-01-09 20:07
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好這個是假的沒有這個效果，芒果只是含有一些維生素。比如維生素E。BC類比較多所以對皮膚有一定的保養(yǎng)效果。但是和所有水果一樣僅僅是一個理論情況事實就是吃多少也不會有明顯的效果的僅是一個維生素的補充。
2015-12-09 21:22
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導：您好：長皺紋是人體衰老的表現，與您的飲食有關系，與您的生活情況與關系，芒果可以預防皺紋就是芒果可以為人體補充營養(yǎng)素，營養(yǎng)素可以修復人體受損的組織，可以促進新陳代謝，相對來說就會使細胞年輕化。
2015-12-09 21:07
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