老年人如何有效預防肛腸疾?。?/h3>
2025-01-09 09:26
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隨著年齡的增長，人越到年老的時候身體越會出現(xiàn)各種各樣的疾病。肛腸疾病在老年人中也比較常見的。一些老年人比較容易出現(xiàn)脫肛、肛裂的現(xiàn)象。而老年人身體體質(zhì)又比較差，一但出現(xiàn)肛腸疾病特別痛苦。老年人應該怎樣預防肛腸疾病
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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老年人預防肛腸疾病，應從飲食、運動、排便習慣、定期檢查、注意衛(wèi)生等方面入手。 1. 飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。膳食纖維可促進腸道蠕動，減少便秘發(fā)生，降低肛腸疾病風險。 2. 運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)，促進腸道血液循環(huán)和蠕動。 3. 排便習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，避免久蹲廁所。排便時不要過度用力，防止造成肛管損傷。 4. 定期檢查：每年進行肛腸檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療肛腸疾病。 5. 注意衛(wèi)生：保持肛門周圍清潔，便后用溫水清洗，預防感染。 總之，老年人通過以上多種方式綜合預防肛腸疾病，能有效提高生活質(zhì)量，減少疾病帶來的痛苦。
2025-01-09 22:07
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回答4
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梁德進
南京市浦口區(qū)中醫(yī)院
二級乙等
外科
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您好，請問是否觀察便血的顏色，一般鮮紅多考慮痔瘡或者肛裂；黑便多考慮上消化道出血，建議及時就診，有針對性的治療。便血應注意休息，避免疲勞。飲食以軟爛少渣、容易消化、少刺激為宜，忌食煙酒以及辛辣動火之物。
2015-12-10 09:56
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痔瘡是可以引起大便出血的，還有就是有可能是腸炎導致的！不要過于的擔心的這個都是可以治療好的！建議您到醫(yī)院去檢查下，根據(jù)檢查的結(jié)果進行治療，如服藥請遵醫(yī)囑，切忌隨便服藥。無論得什么病一定要積極的治療，祝您早日康復，身體健康！
2015-12-10 09:21
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，如果有肛裂的話，最好是選擇手術(shù)治療，局部用藥效果都不是很理想的。平時的話最好多食用蔬菜，水果，高纖維食品，多運動，增加腸蠕動，最好是養(yǎng)成每天定時大便的好習慣，
2015-12-10 08:07
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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在年輕的時候，就應該有一個良好的排便習慣，每天要排便一次，最好是早上起床后就可以排便。排便的時候不可以看書或者是看報紙，因為會分散排便的集中力，影響排便速度，時間久了容易引發(fā)肛腸疾病。
2015-12-09 21:58
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