老年人如何有效預(yù)防肛腸疾??？
隨著年齡的增長，人越到年老的時(shí)候身體越會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病。肛腸疾病在老年人中也比較常見的。一些老年人比較容易出現(xiàn)脫肛、肛裂的現(xiàn)象。而老年人身體體質(zhì)又比較差，一但出現(xiàn)肛腸疾病特別痛苦。老年人應(yīng)該怎樣預(yù)防肛腸疾病
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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老年人預(yù)防肛腸疾病，應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣、定期檢查、注意衛(wèi)生等方面入手。 1. 飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘發(fā)生，降低肛腸疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸道血液循環(huán)和蠕動(dòng)。 3. 排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免久蹲廁所。排便時(shí)不要過度用力，防止造成肛管損傷。 4. 定期檢查：每年進(jìn)行肛腸檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療肛腸疾病。 5. 注意衛(wèi)生：保持肛門周圍清潔，便后用溫水清洗，預(yù)防感染。 總之，老年人通過以上多種方式綜合預(yù)防肛腸疾病，能有效提高生活質(zhì)量，減少疾病帶來的痛苦。
2025-01-09 22:07
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回答4
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梁德進(jìn)
南京市浦口區(qū)中醫(yī)院
二級乙等
外科
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您好，請問是否觀察便血的顏色，一般鮮紅多考慮痔瘡或者肛裂；黑便多考慮上消化道出血，建議及時(shí)就診，有針對性的治療。便血應(yīng)注意休息，避免疲勞。飲食以軟爛少渣、容易消化、少刺激為宜，忌食煙酒以及辛辣動(dòng)火之物。
2015-12-10 09:56
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痔瘡是可以引起大便出血的，還有就是有可能是腸炎導(dǎo)致的！不要過于的擔(dān)心的這個(gè)都是可以治療好的！建議您到醫(yī)院去檢查下，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行治療，如服藥請遵醫(yī)囑，切忌隨便服藥。無論得什么病一定要積極的治療，祝您早日康復(fù)，身體健康！
2015-12-10 09:21
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，如果有肛裂的話，最好是選擇手術(shù)治療，局部用藥效果都不是很理想的。平時(shí)的話最好多食用蔬菜，水果，高纖維食品，多運(yùn)動(dòng)，增加腸蠕動(dòng)，最好是養(yǎng)成每天定時(shí)大便的好習(xí)慣，
2015-12-10 08:07
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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在年輕的時(shí)候，就應(yīng)該有一個(gè)良好的排便習(xí)慣，每天要排便一次，最好是早上起床后就可以排便。排便的時(shí)候不可以看書或者是看報(bào)紙，因?yàn)闀?huì)分散排便的集中力，影響排便速度，時(shí)間久了容易引發(fā)肛腸疾病。
2015-12-09 21:58
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什么是肛裂? 齒狀線以下肛管移行皮膚全層破裂形成縱行梭形的慢性潰瘍，稱為肛裂。多發(fā)于青壯年，老人和兒童較少。據(jù)2000年我國流行病學(xué)分析，肛裂發(fā)病率在肛門直腸疾病中僅次于痔居第二位，占該類疾病的5.02%，我國統(tǒng)計(jì)男性多于女性，歐美統(tǒng)計(jì)女性多于男性，最近Hamanel報(bào)道，發(fā)病率女性為25.1%，男性為7.8%。肛裂多為單發(fā)，多發(fā)肛裂罕見(占2.6%)。男女均多發(fā)于后位，也有觀察女性略多發(fā)于前位。 查看全文»
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