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腹瀉期間一般可以多吃容易消化的食品，少吃生冷硬的食品，油煎油炸的食品，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，同時(shí)還要注意觀察有沒有出現(xiàn)膿血便的情況，可以做個(gè)大便鏡檢，來了解有沒有出現(xiàn)有感染，可以采用口服抗生素來進(jìn)行消炎治療，同時(shí)還要注意增加飲水量，補(bǔ)充人體內(nèi)的水分。

拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。

拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉?，F(xiàn)在一些小胖墩無肉不歡，家長怕孩子不肯吃飯，體力不能恢復(fù)，便煮肉粥給孩子吃?！叭庵嘁矔?huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)。”專家指出，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會(huì)加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。

腹瀉，就是急性胃腸炎，是飲食不潔的原因，是要清淡飲食的。建議最好不要吃，吃青菜為主，治療就是消炎，可以吃氟哌酸和黃連素，配合思密達(dá)，維生素B6，多酶片，多喝開水。