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劇烈運動時喘氣費勁且有竇性緩脈，可能由多種原因引起，如心肺功能較弱、貧血、甲狀腺功能減退、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等。 1.心肺功能較弱：長期缺乏運動或身體素質(zhì)差，心肺適應(yīng)能力不足?？赏ㄟ^循序漸進的有氧運動，如慢跑、游泳等來改善。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣運輸。需明確貧血類型，如缺鐵性貧血補充鐵劑，如硫酸亞鐵；巨幼細胞貧血補充葉酸、維生素 B?? 等。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。常用藥物有左甲狀腺素鈉片。 4.心臟疾病：如心肌病、冠心病等。需完善檢查，明確診斷，根據(jù)情況使用改善心肌供血藥物，如硝酸異山梨酯等。 5.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缏宰枞苑渭膊　Ｖ委煱ㄊ褂弥夤軘U張劑，如沙丁胺醇。 出現(xiàn)劇烈運動喘氣費勁且竇性緩脈，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食等。

建議最好是查個24小時動態(tài)心電圖同時可以做個運動試驗明確胸悶是否和心動過緩有關(guān)系如果心動過緩明顯心率低于40次/分可能需要起搏器治療祝身心健康

竇性緩脈，或稱竇性徐脈(Sinusbradycardia)是心率不整的一種，不過它在大部份的情形下是無害的。竇性緩脈是指心摶衝動的來源仍然正常，是來自竇房結(jié)(Sinoatrialnode)，而且心跳規(guī)則。不過每分鐘的跳動速率比正常者慢，即每分鐘小於60下，正常人每分鐘的心跳是在60-100下之間。大多數(shù)的竇性緩脈是正常的。健康的年輕人常見心跳數(shù)少於每分鐘60下，尤其是經(jīng)常運動的人或者是運動員，主要是因為他們的心肺功能較強，所以每次心摶的效率較好。如果竇性緩脈沒有伴有任何不適的話，是正常的，可以不用在意。但有些不正常情形也會有竇性緩脈的現(xiàn)象，比如：體溫過低時、甲狀腺機能低下、厲害的感染併有敗血癥跡象時、急性心肌梗塞的早期、以及某些藥物的影響。