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月經(jīng)周期規(guī)律，每月 28 或 29 天，但要確定具體來月經(jīng)日期，需考慮多種因素，如激素水平變化、生活習(xí)慣、情緒狀態(tài)、近期身體狀況及外界環(huán)境等。 1. 激素水平變化：女性體內(nèi)的雌激素、孕激素等激素水平會(huì)影響月經(jīng)周期。在排卵后，如果未受孕，黃體萎縮，激素水平下降，子宮內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。激素分泌的微小波動(dòng)都可能影響月經(jīng)來潮的具體日期。 2. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律或突然劇烈運(yùn)動(dòng)等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而使月經(jīng)提前或推遲。 3. 情緒狀態(tài)：精神緊張、壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進(jìn)而影響月經(jīng)。 4. 近期身體狀況：生病、受傷、服用某些藥物（如避孕藥、抗抑郁藥等），可能導(dǎo)致月經(jīng)周期改變。 5. 外界環(huán)境：環(huán)境溫度的驟變、出差旅行導(dǎo)致的環(huán)境改變等，也可能影響月經(jīng)。 總之，雖然月經(jīng)周期規(guī)律，但由于多種因素的影響，很難精確確定具體的來月經(jīng)日期。如果月經(jīng)出現(xiàn)明顯的提前或推遲，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

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在下次月經(jīng)來潮的前14天性生活懷孕的可能性較大