男性不育除吃藥外飲食上如何調(diào)理
我和老婆結(jié)婚都6年多了，一直都沒有避孕，但是到現(xiàn)在也沒有孩子，我們的感情很好，昨天我們?nèi)メt(yī)院檢查，醫(yī)生說我患有男性不育，給我開了很多藥，我也想了解下除了吃藥外，得了男性不育吃什么好呢
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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男性不育患者在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡，可從補充蛋白質(zhì)、攝入維生素、補充礦物質(zhì)、多吃含鋅食物、控制脂肪攝入等方面進行調(diào)理。 1.補充蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對于精子的生成和發(fā)育很重要?？梢远喑允萑?、魚類、蛋類、豆類等食物。 2.攝入維生素：維生素 C、E 等具有抗氧化作用，能保護精子免受損害。新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等富含維生素。 3.補充礦物質(zhì)：鋅、硒等礦物質(zhì)對精子活力有影響?？赏ㄟ^食用牡蠣、蝦、動物肝臟等補充。 4.多吃含鋅食物：鋅參與精子的生成和成熟，堅果、海鮮等含鋅豐富。 5.控制脂肪攝入：過多的脂肪會影響性激素的合成，應減少油膩食物的攝入。 總之，飲食調(diào)理只是輔助手段，男性不育患者還需遵醫(yī)囑進行藥物治療和其他治療，同時保持良好的生活習慣，定期復查。
2025-01-09 17:18
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，先去醫(yī)院治療比較好的，另外在飲食的話我就建議患者是可以吃多一點富含維生素C的飲食；而且平時要注意飲食多喝水比較好的。
2015-12-10 11:07
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，動物內(nèi)臟含有許多男性激素成分，如肝臟，腎臟，牛鞭的攝入，可以促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有幫助。狗肉，其他維生素豐富的蔬菜。
2015-12-10 04:18
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