40 歲媽媽患子宮肌瘤致貧血,如何食補?
媽媽才40歲,就患有子宮肌瘤了,現(xiàn)在月經(jīng)次數(shù)多,而且月經(jīng)量也多,所以貧血很嚴重,我們都很擔(dān)心她的身體,看著她這么虛弱我心里很難上,不知道我該給媽媽吃些什么東西補補身子?
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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40 歲女性患子宮肌瘤出現(xiàn)月經(jīng)多、貧血的情況,可通過飲食補充營養(yǎng)。食補應(yīng)注重補充蛋白質(zhì)、鐵、維生素等,如瘦肉、動物肝臟、新鮮蔬果等。同時,要注意飲食均衡,避免食用辛辣、油膩食物。 1. 補充蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持正常功能所必需的??蛇x擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等,如牛肉、鯽魚、雞蛋、豆腐等。 2. 增加鐵攝入:動物肝臟、動物血富含鐵元素,有助于改善貧血,如豬肝、鴨血等。 3. 多吃蔬果:新鮮蔬菜和水果富含維生素 C,能促進鐵的吸收,如橙子、草莓、菠菜等。 4. 食用全谷物:全谷物食物富含 B 族維生素和膳食纖維,如糙米、燕麥等。 5. 攝入堅果:堅果含有豐富的營養(yǎng)成分,如核桃、杏仁等。 食補對于改善貧血有一定幫助,但不能替代專業(yè)治療?;颊邞?yīng)遵醫(yī)囑進行治療,定期復(fù)查,同時保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-01-09 21:03
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你吃田三七,每天吃2克,補血效果非常好,堅持1個月就會有效果。1、子宮肌瘤飲食宜清淡,不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。2、子宮肌瘤不要吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、子宮肌瘤不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。4、子宮肌瘤多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
2015-12-10 17:43
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,肌瘤引起的及早處理肌瘤的問題,不論大小西醫(yī)只有手術(shù)切除,但是復(fù)發(fā)率很難解釋保守治療的話可以找精通的中醫(yī)開對癥的,對癥的中藥成藥或草藥慢慢治療消除吸收就可以了,對癥的話效果很好,不對癥的話很難解釋了,個人治病成熟經(jīng)驗僅供參考
2015-12-10 12:55
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):含鐵質(zhì)豐富的有動物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿、菠菜、芹菜、術(shù)后貧血可吃些硫酸亞鐵片,中成藥復(fù)方阿膠漿、驢膠補血顆粒補血。同時建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12
2015-12-10 08:32
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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含鐵質(zhì)豐富的有動物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多,干果有核桃,其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。
2015-12-10 05:03
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