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牙齦腫痛可能由口腔衛(wèi)生不佳、飲食不當(dāng)、牙結(jié)石刺激、上火、牙周炎等引起。治療方法包括改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、潔牙、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1.口腔衛(wèi)生不佳：日常未有效清潔牙齒，細(xì)菌滋生引發(fā)炎癥。應(yīng)早晚正確刷牙，飯后用清水漱口，使用牙線輔助清潔牙縫。 2.飲食不當(dāng)：過多甜食和重口味食物易導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。需減少此類食物攝入，多吃蔬菜水果。 3.牙結(jié)石刺激：長期積累的牙結(jié)石壓迫牙齦。可定期洗牙，去除牙結(jié)石。 4.上火：體內(nèi)火氣旺盛影響牙齦健康。多喝水，避免熬夜，適當(dāng)飲用菊花茶、金銀花茶等降火。 5.牙周炎：牙周組織炎癥導(dǎo)致牙齦腫痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物治療。 保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣對預(yù)防和緩解牙齦腫痛至關(guān)重要。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

你好：牙齦腫痛考慮發(fā)炎或上火可能；建議你吃點(diǎn)消炎藥，水果就吃些柚子，香蕉吧。進(jìn)食宜溫?zé)?，勿吃過酸過甜的食品，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。牙齦牙肉腫注意平時口腔清潔，勤刷牙、勤漱口。

你好，有口腔、咽喉、扁桃體等疾病的患者可以選食番茄、橄欖、西瓜、梨、無花果、栗子、石榴、柿子、獼猴桃、櫻桃。牙齦腫痛除了多吃以上有益的水果外，也要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣;發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時治療;睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物;