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晨起臉腫、心里不舒服、咳嗽、飯后腰部不適可能由多種原因引起，如腎臟疾病、心臟疾病、呼吸道感染、腰椎疾病、過敏等。 1.腎臟疾?。耗I臟功能異?？赡軐?dǎo)致水鈉潴留，引起晨起臉腫。常見的有腎小球腎炎、腎病綜合征等?；颊呖赡馨橛械鞍啄?、血尿等癥狀。治療常包括使用利尿劑（如氫氯噻嗪、呋塞米），控制血壓（如硝苯地平、卡托普利），以及針對病因的治療。 2.心臟疾?。盒牧λソ邥r(shí)，心輸出量減少，血液回流受阻，可出現(xiàn)心里不舒服和水腫。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查。治療藥物有地高辛增強(qiáng)心肌收縮力，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（如依那普利）改善心室重構(gòu)。 3.呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染可引起咳嗽。明確病原體后，使用抗病毒（如利巴韋林）或抗生素（如阿莫西林）治療。 4.腰椎疾病：長期彎腰或姿勢不良可能導(dǎo)致腰椎間盤突出等問題，引起腰部不適。治療包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.過敏：接觸過敏原后可能出現(xiàn)臉腫、咳嗽等癥狀。需避免接觸過敏原，必要時(shí)使用抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪）。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時(shí)，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。

這種情況要注意枕頭過低、高鹽飲食等原因造成的可能，更要注意腎臟疾病造成的影響。充分休息，低鹽飲食，注意血壓變化，及時(shí)的檢查尿常規(guī)、腹部彩超檢查、腎功能等檢查，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施。

我考慮是血管神經(jīng)性水腫，過敏導(dǎo)致的，上述情況不排除腎炎的可能，建議先做個(gè)尿液常規(guī)檢查確診的，可以輸鈣劑，口服看過敏藥治療。

早上起床臉腫的原因很多，但大部分是因?yàn)殄e誤的生活習(xí)慣，正常的血液循環(huán)和新陳代謝受阻。如果把臉埋在枕頭里睡覺或枕頭太高，臉也會腫起來。如果因?yàn)閴毫褪甙Y睡眠不足，也會使身體腫起來。特別是，精神壓力大就會分泌出抗利尿荷爾蒙，導(dǎo)致小便不暢，身體出現(xiàn)浮腫。

建議檢查尿常規(guī)、心電圖、腎功能。首先要查清楚病因，才能確定進(jìn)一步的治療方案。建議通過清淡飲食、按時(shí)作息、適當(dāng)鍛煉首先緩解癥狀。禁忌飲食太咸。可以用玉米須、淡竹葉代茶飲，可以促進(jìn)恢復(fù)。