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孩子缺鋅和鈣可通過食補、藥補及適當(dāng)曬太陽改善，包括飲食選擇、藥物補充等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.食補：多吃魚蝦、排骨、牛肉、開心果、雞肝等食物補充鋅和鈣。
2.藥補：可服用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒補鋅，服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液補鈣。
3.曬太陽：適當(dāng)曬太陽有助于鈣吸收。
4.定期檢測：每三個月做微量元素檢測，了解補充情況。
5.運動：適量運動能增強體質(zhì)，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。
合理安排孩子飲食，科學(xué)補充鋅和鈣，助力孩子健康成長。

你好，肺炎患兒消化功能多低下不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內(nèi)臟等厚味食品。若喝牛奶應(yīng)將上層油膜除去，乳母也應(yīng)少吃油膩，以免加重病情。根據(jù)患兒的年齡特點給以營養(yǎng)豐富、易于消化的食物。吃奶的患兒應(yīng)以乳類為主，可適當(dāng)喝點水。牛奶可適當(dāng)加點水兌稀一點，每次喂少些，增加喂的次數(shù)。。年齡大一點能吃飯的患兒，可吃營養(yǎng)豐富、容易消化、清淡的食物，多吃水果、蔬菜，多飲水。

不要太擔(dān)心，小孩子小的時候，很輕易得肺炎。今年流行性感冒很重，大人感冒咳嗽都不愛好，何況小朋友，多給寶寶喝些水，補充維生素等，提高免疫力。不要因為怕感冒就不出去了，那只會使寶寶的反抗力更低了，在寶寶生病的時候，盡量少到公共場所，因為那時候?qū)殞毜姆纯沽Ψ浅５?，輕易被病毒入侵。保持室內(nèi)空氣流通，避免干燥

你好，孩子患病后應(yīng)立即到醫(yī)院檢查，經(jīng)醫(yī)師診斷后并給予合理用藥，以防誤診和不合理用藥。冬季盡量不帶小兒到公共場合、人員擁擠的地方活動，房間應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)，保持空氣新鮮。小兒應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，增強體質(zhì)。小兒膳食應(yīng)搭配合理，注意補充蛋白質(zhì)，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物。

你好。病孩住的房間要通風(fēng)、清潔。在清掃時，要濕抹濕掃，防止塵土飛揚、刺激發(fā)炎的呼吸道而加重咳嗽。為保護(hù)空氣流通，每天要開窗通風(fēng)換氣2-3次，每次20-30分鐘，室內(nèi)的溫度要保持在18-20℃，濕度為55-65，如空氣干燥，爐子上放一只無蓋的水壺，讓水蒸氣增加室內(nèi)的濕度，以免患兒口干舌燥。

你好，病孩住的房間要通風(fēng)、清潔。在清掃時，要濕抹濕掃，防止塵土飛揚、刺激發(fā)炎的呼吸道而加重咳嗽。為保護(hù)空氣流通，每天要開窗通風(fēng)換氣2-3次，每次20-30分鐘，室內(nèi)的溫度要保持在18-20℃，濕度為55-65，如空氣干燥，爐子上放一只無蓋的水壺，讓水蒸氣增加室內(nèi)的濕度，以免患兒口干舌燥。