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縱隔子宮孕婦的睡眠姿勢(shì)選擇較為重要，需綜合考慮胎兒、子宮情況、自身舒適度等。包括避免壓迫子宮、保證胎盤供血、減少不適癥狀、利于胎兒活動(dòng)以及維持自身血液循環(huán)等。 1. 避免壓迫子宮：盡量選擇不會(huì)對(duì)縱隔子宮造成直接壓迫的姿勢(shì)，如左側(cè)臥位可減輕子宮右旋程度，減少對(duì)子宮血管的壓迫。 2. 保證胎盤供血：合適的睡眠姿勢(shì)有助于維持良好的胎盤血液循環(huán)，保障胎兒的營養(yǎng)和氧氣供應(yīng)。 3. 減少不適癥狀：若右側(cè)或平躺睡覺導(dǎo)致腰酸、呼吸困難等不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整。 4. 利于胎兒活動(dòng)：為胎兒提供足夠的活動(dòng)空間，促進(jìn)其正常發(fā)育。 5. 維持自身血液循環(huán)：良好的睡眠姿勢(shì)能保證孕婦自身血液循環(huán)通暢，減少下肢水腫等情況。 總之，縱隔子宮孕婦的睡眠姿勢(shì)沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)根據(jù)自身感受靈活調(diào)整，以保證自身舒適和胎兒健康。若有任何異常，及時(shí)就醫(yī)咨詢。