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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，常導(dǎo)致肩部疼痛和活動受限。下雨天肩部酸痛加重，治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療及日常保養(yǎng)等。 1.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波治療等，能促進肩部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。也可外用氟比洛芬凝膠貼膏等。 3.運動康復(fù)：進行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強肩部肌肉力量和靈活性，如爬墻運動、鐘擺運動。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩解肩部不適。 5.日常保養(yǎng)：注意肩部保暖，避免提重物和過度勞累。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并且要堅持治療和康復(fù)訓(xùn)練。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

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