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產(chǎn)后出現(xiàn)總是擔(dān)心孩子被換的不良情緒，可能與產(chǎn)后激素變化、睡眠不足、心理壓力、缺乏安全感、過度焦慮等有關(guān)。 1.產(chǎn)后激素變化：生產(chǎn)后體內(nèi)激素水平迅速改變，可能影響情緒，導(dǎo)致敏感多疑。 2.睡眠不足：產(chǎn)后身體虛弱，加上照顧孩子睡眠缺乏，易使人精神緊張，產(chǎn)生不合理的想法。 3.心理壓力：初為人母，對(duì)育兒責(zé)任感到壓力，害怕出現(xiàn)差錯(cuò)。 4.缺乏安全感：在醫(yī)院環(huán)境陌生，家人照顧有時(shí)不到位，安全感缺失。 5.過度焦慮：對(duì)孩子過分在意，過度擔(dān)憂，將小概率事件放大。 要擺脫這種不良情緒，首先要認(rèn)識(shí)到這是一種常見的產(chǎn)后心理反應(yīng)。多和家人朋友交流，分享內(nèi)心感受。保證充足睡眠，合理安排休息時(shí)間。適當(dāng)進(jìn)行一些放松的活動(dòng)，如散步、聽音樂等。如果不良情緒持續(xù)且嚴(yán)重影響生活，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

從你說的情況來(lái)看，考慮是強(qiáng)迫癥你好，服用百憂解進(jìn)行控制，但如果長(zhǎng)期使用會(huì)產(chǎn)生藥物依賴，應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)，還應(yīng)該調(diào)整工作習(xí)慣培養(yǎng)工作興趣，以積極的心態(tài)投入工作當(dāng)中去。這些對(duì)于癥狀的恢復(fù)均有很好的幫助。

不要當(dāng)心一切順其自然，總會(huì)有解決的辦法。

仔細(xì)看了你的敘述后，看到你確實(shí)是精神原因占了你的病的大部分，但是產(chǎn)后失血包括精神上的刺激，導(dǎo)致了臟腑陰陽(yáng)失調(diào)，也是你發(fā)病的主要原因。報(bào)錯(cuò)孩子的事情真實(shí)生活中很難發(fā)生的。不要擔(dān)心。加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，多做深呼吸，心胸開闊。建議你吃些中藥。生地20麥冬15桃仁15紅花15當(dāng)歸15茯苓20薄荷10白術(shù)10柴胡20合歡30夜交藤30炒棗仁30單位為克。醫(yī)生詢問：沒有什么太嚴(yán)重的病，放輕松心，把心里的包袱卸掉，好好調(diào)節(jié)治療，為了你可愛的孩子。希望早日康復(fù)。

您好,從您所說的資料來(lái)看,您有強(qiáng)迫癥的傾向 強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?強(qiáng)迫癥的基本癥狀是強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作，患者可僅有強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫動(dòng)作，或既有強(qiáng)迫觀念又有強(qiáng)迫動(dòng)作。患者能充分地認(rèn)識(shí)到這種強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。由于強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強(qiáng)烈的求治欲望、自知力保持完整。臨床上根據(jù)其表現(xiàn)，大體可將強(qiáng)迫癥劃分為強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為兩類。強(qiáng)迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來(lái)調(diào)整,以免影響您的生活