三十歲患高血壓，高壓 160 多低壓 120 多，咋辦？
你好？我今年才三十歲，在我這個年齡不應該有高血壓可我確實有我的高壓打到160多低壓是120多是最近才發(fā)現(xiàn)的以前也有過眼睛脹頭暈可我沒注意。最近才知道是血壓鬧的我不知道怎么辦？謝謝。
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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三十歲患高血壓，可能由不良生活習慣、遺傳因素、精神心理因素、肥胖、其他疾病繼發(fā)等引起。治療需綜合考慮，包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 不良生活習慣：長期高鹽高脂飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動、長期熬夜等，都可能導致血壓升高。應調整飲食結構，低鹽低脂，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，適量運動，保證充足睡眠。 2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。需更注重定期監(jiān)測血壓，保持健康生活方式。 3. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，易引發(fā)高血壓。要學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 4. 肥胖：體重超標會加重心臟負擔，引起血壓升高?？刂企w重，合理減肥有助于血壓控制。 5. 其他疾病繼發(fā)：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，需治療原發(fā)疾病，同時控制血壓。 總之，年輕患高血壓不必過于恐慌，但要重視。及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案，同時堅持健康生活方式，定期監(jiān)測血壓。
2025-01-09 16:50
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回答4
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周振亮
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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你好腿沒勁，休息一會就會好可能是缺鈣，低血鉀，建議醫(yī)院抽血檢查判斷的
2015-12-11 04:40
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況來看，你是高血壓的癥狀。一般會出現(xiàn)頭暈，無力。以目前的醫(yī)療水平來說還不能完全治愈，一般治療都是通過降低血壓來控制病情，穩(wěn)定病情的。建議你多吃清淡的，低鹽，低糖的食物，可以多吃些青菜，木耳，胡蘿卜等食物。
2015-12-10 23:09
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，青年人患高血壓需要詳細的檢查，有頸椎病引起的高血壓，腎病引起的高血壓，內(nèi)分泌疾病引起的高血壓等，建議找找原因。
2015-12-10 22:30
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，丙肝是不遺傳的，主要經(jīng)過輸血和母嬰垂直傳染。需要進一步檢查肝功能和HCV-RNA來具體判斷病情丙肝只要肝功能檢查正常是可以要孩子的。平時注意休息，禁忌辛辣和油膩食物，保持生活規(guī)律，定期復查
2015-12-10 20:30
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