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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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高血糖、高血脂、高膽固醇、低蛋白的人群在選擇水果時(shí)需謹(jǐn)慎，可選擇一些含糖量低、富含維生素和膳食纖維的水果，如蘋果、柚子、草莓、藍(lán)莓、橙子等。 1.蘋果：富含果膠和膳食纖維，有助于降低膽固醇和血糖。 2.柚子：含糖量較低，富含維生素 C 和類黃酮，對(duì)心血管健康有益。 3.草莓：熱量低，富含維生素和抗氧化物質(zhì)，能提高免疫力。 4.藍(lán)莓：富含花青素，具有抗氧化和抗炎作用，對(duì)血脂調(diào)節(jié)有一定幫助。 5.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，有助于降低膽固醇水平。 總之，高血糖、高血脂、高膽固醇、低蛋白的人群要根據(jù)自身情況適量選擇水果，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖、血脂等指標(biāo)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。
2025-01-09 18:53
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，可以吃含糖量小的水果，黃瓜等，含糖量大的水果要少吃??！
2015-12-10 23:31
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議可以用月見草片或者維脂康膠囊，可以幫助控制血脂的，飲食方面避免油膩肥厚食物盡量清淡飲食另外你的高血糖問題糖尿病問題如果是二型的，建議可以用鹽酸二甲雙胍或者是鹽酸吡格列酮片，比較有治療幫助
2015-12-10 22:18
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，一般可以吃蘋果、香蕉、荔枝等等，多吃新鮮蔬菜等。
2015-12-10 19:55
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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