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長時間面對電腦,大棗泡水能否護肝?

我每天工作八小時,而且八小時都是面對電腦,有朋友告訴我說用點大棗泡水喝,對天天待在電腦前會傷肝也有比較好的保護作用,我以前只是聽說過用枸杞泡水喝可以明目,現(xiàn)在對于這個話是不怎么相信,也想試試,反正也沒有壞處

  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    長時間面對電腦可能會對身體產生一定影響,大棗泡水護肝的說法有一定依據(jù),這涉及到電腦輻射、肝臟功能、大棗的營養(yǎng)成分、中醫(yī)理論以及生活習慣等。 1. 電腦輻射:電腦輻射可能對身體產生潛在危害,影響細胞正常代謝,增加肝臟負擔。 2. 肝臟功能:肝臟是人體重要的代謝和解毒器官,長期面對電腦的疲勞狀態(tài)可能影響其正常功能。 3. 大棗營養(yǎng)成分:大棗富含維生素、礦物質等營養(yǎng)物質,對身體有一定滋養(yǎng)作用。 4. 中醫(yī)理論:從中醫(yī)角度看,大棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神等功效,對肝臟有一定的養(yǎng)護作用。 5. 生活習慣:良好的生活習慣,如適當休息、合理飲食、適度運動等,對于保護肝臟同樣重要。 總之,雖然大棗泡水可能對護肝有一定幫助,但不能單純依賴。還需綜合調整生活方式,必要時咨詢醫(yī)生建議。

    2025-01-09 12:46
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,紅棗泡水喝對身體是有很多好處的,一天泡三顆兩顆就好。你既然是泡水喝,倒是可以試試,兩顆棗、再加兩顆桂圓加幾顆枸杞一起來泡,這樣效果更好。不僅可以調理氣血、美容養(yǎng)顏,長期堅持,更有延年益壽之功效。另外,如果你是個電腦族,每天要面對電腦的話,因為久視傷肝,這三者的組合可以有效的護理肝臟。

    2015-12-11 00:12
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    大棗在對貧血、高血壓、急慢性肝炎等病的輔助食療方面均有較好的作用。1)、高血壓:大棗10枚,洋蔥30克,芹菜根20克,糯米適量,煮粥常食。2)、失眠大棗20枚,蔥白7根,煎湯,睡前服。3)、食欲不振消化不良大棗10枚(炒焦),橘皮10克(或陳皮4克),共放保溫杯內,沸水沖泡10分鐘,飯前飯后代茶飲。4)、腹瀉大棗10枚,薏米20克,干姜3片,山藥30克,糯米30克,紅糖15克,共煮粥服食。5)、神經(jīng)衰弱大棗10枚,枸杞15克,水煎半小時,再將雞蛋兩只打入共煎,至熟食用,每日兩次。6)、盜汗大棗、黃芪、浮小麥各50克,黑豆100克,水煎服,每日兩次,或大棗10枚,烏梅10克,浮小麥15克,桑葉12克,水煎服。7)、貧血大棗50克,綠豆50克,同煮,加紅糖適量服,每日1次,15天為1療程。8)、小兒營養(yǎng)性貧血:大棗、花生米各30克,冰糖適量,加水同燉至熟透后食用,或大棗10枚(去核),桂圓20克,洗凈后加水共煮20分鐘,取湯飲用。9)、月經(jīng)不調:大棗20枚,益母草、紅糖各10克,水煎服,每日兩次,或大棗5枚,生姜兩片,桂圓肉適量,同煮食,每日1次,連服數(shù)日。10)、崩漏:大棗10枚,黑木耳10克,加水煮熟,加紅糖適量服。11)、產后失眠:大棗15枚,人參6克,當歸20克,兔肉300克,共放瓦鍋內,加適量清水燉熟,調味食用。12)、婦女更年期綜合征:大棗10~15枚,浸泡片刻,與粳米50克煮粥,加白糖適量調味,每日早晚溫熱服食。13)、急慢性肝炎:大棗、花生米、冰糖各50克,用水先煮花生,后下大棗、冰糖,晾涼食用,每日3次,15天為1療程。

    2015-12-10 21:19
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    枸杞的主要功效:滋補肝腎、益精明目;用于虛癆精虧、腰膝酸痛;眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃,目昏不明紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng),有補中益氣,養(yǎng)血安神,緩和藥性的功能?,F(xiàn)代藥理研究現(xiàn),紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。

    2015-12-10 18:42
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經(jīng)?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

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