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38 歲女性出現(xiàn)上下樓膝蓋疼痛，可能是膝關(guān)節(jié)退變、軟骨損傷、滑膜炎、骨質(zhì)疏松、肌肉力量不足等原因引起。需要進(jìn)行相關(guān)檢查以明確診斷，并采取相應(yīng)治療措施。 1.膝關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，上下樓時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^ X 光、磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療上，注意休息，避免過度活動(dòng)，口服氨基葡萄糖等藥物營(yíng)養(yǎng)軟骨。 2.軟骨損傷：可能由于長(zhǎng)期勞損或某次不當(dāng)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致。MRI 有助于診斷。輕度損傷可保守治療，如休息、熱敷、服用布洛芬止痛；嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起疼痛。通過體格檢查、超聲等診斷。治療包括休息、理療、口服塞來昔布等抗炎藥。 4.骨質(zhì)疏松：鈣流失過多，骨密度降低?？蛇M(jìn)行骨密度檢測(cè)。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。 5.肌肉力量不足：長(zhǎng)期久坐，腿部肌肉力量弱。加強(qiáng)股四頭肌等肌肉鍛煉，如直腿抬高練習(xí)。 總之，膝蓋疼痛原因較多，需要綜合檢查和評(píng)估，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免加重?fù)p傷。

考慮是由骨質(zhì)增生引起的,建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)X光片檢查一下,這種病一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛,特別是上下樓時(shí)疼得更厲害,久坐站起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬邁不動(dòng)步,早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬不靈活,嚴(yán)重者需扶床邊反復(fù)幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)功能,該藥采用穴位貼敷,透皮吸收,消除無菌性炎癥,控制,阻止風(fēng)濕骨質(zhì)增生的遷延,發(fā)展和惡化,而且大部分患者可取得滿意的治療效果.

根據(jù)您的描述有關(guān)節(jié)炎的可能,建議您中醫(yī)藥治療效果不錯(cuò)的,您可以試試?yán)钍?骨寧貼,他是天然名貴中草藥精華,外貼患處,針對(duì)癥處他可以快速的活血化瘀,血管擴(kuò)張,血流增加,改善血液循環(huán)和微循從而改善局部組織代謝和營(yíng)養(yǎng),并有抗炎消腫緩解痙攣,鎮(zhèn)痛與調(diào)節(jié)免疫等作用.平時(shí)要注意防寒保暖,少做彎膝等動(dòng)作,可以經(jīng)常鍛煉!

你好!根據(jù)你的情況,運(yùn)動(dòng)量過大,或是外傷,都有可能引起膝關(guān)節(jié)半月板的損傷,風(fēng)濕可以做風(fēng)濕三項(xiàng)檢查,骨性關(guān)節(jié)炎可以拍X線片檢查,如果考慮半月板損傷建議做膝關(guān)節(jié)的核磁檢查為好,因不能面診病人進(jìn)行查體檢查,無法詳細(xì)了解情況,建議你到正規(guī)醫(yī)院骨科在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下診治.!祝你好運(yùn)!早日恢復(fù)健康個(gè)!

你好你的情況考慮是關(guān)節(jié)炎的現(xiàn)象治療,理療目的在于用熱療以增加局部血液循環(huán),使肌肉松弛,達(dá)到消炎,去腫和鎮(zhèn)痛作用,同時(shí)采用鍛煉以保持和增進(jìn)關(guān)節(jié)功能.理療方法有下列數(shù)種：熱水袋,熱浴,蠟浴,紅外線等.理療后同時(shí)配已按摩,以改進(jìn)局部循環(huán),松弛肌肉痙攣.鍛煉的目的是保存關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能,加強(qiáng)肌肉的力量和耐力.在急性期癥狀緩解消退后,只要患者可以耐受,便要早期有規(guī)律地作主動(dòng)或被動(dòng)的關(guān)節(jié)鍛煉活動(dòng).