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尿結(jié)石患者在飲食上需注意多個方面，如增加水分攝入、控制某些食物的攝取、均衡營養(yǎng)等。 1. 增加飲水量：每天應(yīng)攝入 2000 毫升以上的水分，以促進尿液排出，減少結(jié)石形成。 2. 限制高草酸食物：如菠菜、莧菜、杏仁、腰果等，因為草酸易與鈣結(jié)合形成結(jié)石。 3. 控制高嘌呤食物：像動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，嘌呤代謝后會產(chǎn)生尿酸，增加尿酸結(jié)石風(fēng)險。 4. 減少鈉鹽攝入：過多的鈉會增加尿鈣排泄，應(yīng)避免高鹽飲食，如咸菜、腌制品等。 5. 合理攝入鈣：可適當(dāng)攝入乳制品、豆制品等富含鈣的食物，并非完全禁止。 6. 避免高蛋白飲食：大量攝入蛋白質(zhì)會使尿鈣和尿酸排泄增加，如少吃肉類。 總之，尿結(jié)石患者的飲食調(diào)整對于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)和促進康復(fù)非常重要，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。如果發(fā)現(xiàn)尿結(jié)石，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

今后注意防止復(fù)發(fā)，建議1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。2.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質(zhì)，但并非禁止。3.胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。5.服用鎂及維他命B6，可減少90％的復(fù)發(fā)率。6.吃富含維他命A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫(yī)生。7.保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。8.減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。10.限制維他命C的用量，特別是草酸鈣的結(jié)石患者。11.勿服用過多維他命D。12.如果之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請盡速就醫(yī)。

你好，結(jié)石飲食治療的原則是：　　1.熱量供給要滿足生理需要，但要防止超量，一般為1500～2400千卡?！　?.限制脂肪，避免刺激膽囊收縮以緩解疼痛。手術(shù)前后飲食中的脂肪應(yīng)限制在20克左右，隨病情好轉(zhuǎn)可略為增加，以改善菜肴色香味而刺激食欲。忌用油膩、煎、炸以及脂肪多的食物，如肥豬肉、羊肉、填鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。

根據(jù)您所提供的資料，首先要注意多喝水。平時多進行跳躍運動，，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于腎病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。遠離煙、酒。。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。祝你好運！

您好，這種情況建議不要吃菠菜之類的食物，多飲水多排尿。