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乳腺纖維瘤術(shù)后一周，需要注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、心理調(diào)節(jié)以及后續(xù)復(fù)查等方面。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按時(shí)更換敷料，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進(jìn)傷口愈合。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.活動(dòng)限制：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物，防止傷口裂開?？蛇m當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，良好的心態(tài)有助于身體恢復(fù)。 5.后續(xù)復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況。 總之，乳腺纖維瘤術(shù)后的恢復(fù)需要多方面的注意和配合，遵循醫(yī)生的建議，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

您好：乳腺纖維瘤和乳腺增生都是乳腺常見的良性疾病，區(qū)別就是乳腺增生有月經(jīng)前周期性胸痛的癥狀，纖維瘤和雌性激素分泌多有關(guān)，乳腺彩超可以確診，如果體積大于1公分的話可以考慮手術(shù)切除的，如小可以觀察平時(shí)注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉，早日康復(fù)。

忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發(fā)霉等助火生痰有礙脾運(yùn)的食物。

飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細(xì)搭配。烹調(diào)時(shí)多用蒸、煮、燉，盡量少吃油炸食物。忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發(fā)霉等助火生痰有礙脾運(yùn)的食物。

對(duì)于小于3cm的乳腺纖維瘤建議采用內(nèi)服外用的方法來治療（可內(nèi)服平消片+外用中藥乳腺安康），以免延誤治療，對(duì)于大于3CM的纖維瘤建議采用手術(shù)切除+術(shù)后用中藥來防止復(fù)發(fā)的方式來治療。對(duì)病情還有任何疑問，可以在線咨詢我。