敏感多疑易暴躁且晚上易亂想如何處理
敏感多疑,易暴躁,在晚上如果遇到不順心的事,就會亂想,比如自己感覺自己現(xiàn)在和父母在吵架,父母不在乎自己,或者父母非要自己做什么自己就是不愿意,然后就拿刀自殺,無上網(wǎng)咨詢尋求幫助,或到醫(yī)院就醫(yī)
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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敏感多疑、易暴躁,晚上遇到不順心的事就亂想,可能與心理壓力、性格因素、家庭環(huán)境、睡眠質(zhì)量和神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡等有關(guān)。 1.心理壓力:生活中的各種壓力,如工作、學(xué)習(xí)等,可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。應(yīng)學(xué)會合理安排時間,適當(dāng)放松,如進行深呼吸、冥想等。 2.性格因素:有些人天生性格較為敏感,情緒容易波動??赏ㄟ^參加社交活動,鍛煉自己的心理承受能力。 3.家庭環(huán)境:不和諧的家庭關(guān)系可能影響情緒。需要加強與家人的溝通,互相理解。 4.睡眠質(zhì)量:睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,會影響情緒和思維。保持規(guī)律作息,營造舒適的睡眠環(huán)境。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡:體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡可能引發(fā)此類情況。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。 出現(xiàn)敏感多疑、易暴躁等情緒問題,需要綜合考慮多方面因素,采取相應(yīng)的調(diào)整措施。如果情況嚴(yán)重,建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-01-10 06:32
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你描述的這種情況來看出現(xiàn)這種表現(xiàn)是屬于人格障礙是屬于精神分裂癥的一種應(yīng)該及時的進行調(diào)理和治療否則的話很容易會造成一些自身或者是其他人的傷害。給你的建議就是基于這種情況令人必須有專人看護同時,可以適當(dāng)?shù)暮筒∪私?jīng)常溝通了解他的想法,同時要最好到,專業(yè)的精神科醫(yī)院進行心理測定,并且要及時的給病人用藥可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些,氯丙嗪,或者是一典型進行調(diào)理。
2015-12-11 03:47
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