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目前市場上有好多降血壓和降血脂的藥，但還是因人而異，根據(jù)血壓和血脂參數(shù)來選擇藥物，并非是隨便選擇的，而且需要監(jiān)測血壓，血脂。具體要用什么藥，還得根據(jù)血壓的值來開。在飲食上，多吃清淡的，少吃油膩的食物?？梢远喑詭~子的食物，鹽要少吃，多吃水果。

您好對應的注意飲食清淡服用些降血脂維護血壓穩(wěn)定的藥物即可

血脂高，主要原因是進食過多消耗太少，所以你現(xiàn)在要做的就是減少攝入，增加消耗，血脂自然就正常了。1、飲食，減少脂肪類食物攝入，包括煎炸類食物、肥肉、三層肉、各種肉湯、各種肉的皮、動物內(nèi)臟尤其是腸子類、各種干果類食物都得減少攝入，炒菜油要少放。2、運動，建議三餐后半小時后去運動，增加消耗量，又可以鍛煉心肺功能。同時注意保證充足睡眠、情緒舒暢，你的血脂一定會恢復正常。

高血壓是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，目前是無法根治的，只能說從藥物穩(wěn)定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當?shù)倪\動，保持良好的生活習慣。

您好，高血壓一般為原發(fā)性高血壓，需要終身服藥，建議你口服藥物治療不要間斷。因為高血壓容易引起很多并發(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).

飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時要加強鍛煉。