因感情打擊致思維不受控該如何應對？
自己以前是沒有這種毛病的，就是從上了大學感情上受了些打擊整天內(nèi)心憂愁難受，本來就沒有自信覺得自己過于糟糕了長時間情緒高度壓抑低落，慢慢的就思維開始不受自己控制一些自己所排斥的人和事物或記憶中的一些不好的回憶場景（比如所有臟的地點東西，所有的素質差的壞人惡人惡事等會帶來厄運的事物）就時不時的在腦中出現(xiàn)一出現(xiàn)就很焦慮很難受就覺得自己受到了所排斥的那些東西的詛咒侵染一種極度的自卑感和危機感隨之而來，覺得自己會跟所排斥的東西一樣糟糕，甚至更糟。自己想過很多方法去改掉這個毛病。就進行一些逃避性的思維使自己獲得短暫的安全感，可是努力都白費了，而且情況每況愈下，自己受夠的時候就想想其實是沒有必要的事，可是時間一過那些可怕的重復又開始折磨我，尤其是害怕自己的家人受到自己腦中出現(xiàn)的所排斥東西的攻擊，生活中不敢看也不敢想那些排斥的東西，甚至也不敢想自己的家人和幸福的場景怕受到攻擊。這些不正常的思維嚴重影響了我的工作生活。我該怎么辦？自己以前不會這個樣子。
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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因感情受挫出現(xiàn)思維不受控，伴有焦慮、自卑等癥狀，可能是心理應激反應、焦慮障礙、強迫思維、抑郁情緒或認知偏差等導致的。 1.心理應激反應：突然的感情打擊超出心理承受能力，引起大腦神經(jīng)內(nèi)分泌失衡，出現(xiàn)思維混亂?？赏ㄟ^放松訓練，如深呼吸、冥想等改善。 2.焦慮障礙：長期的高度壓抑和低落情緒，可能引發(fā)焦慮障礙。常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 3.強迫思維：排斥的事物反復出現(xiàn)，可能是強迫思維。心理治療如認知行為療法有一定幫助。 4.抑郁情緒：持續(xù)的負面情緒可能導致抑郁?？稍卺t(yī)生指導下使用文拉法辛、度洛西汀等藥物。 5.認知偏差：對事物的錯誤認知和過度擔憂，需要調整思維模式。 出現(xiàn)這樣的情況，應及時尋求專業(yè)幫助，如到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。通過綜合治療，多數(shù)能夠逐漸恢復正常思維和情緒狀態(tài)。
2025-01-09 22:46
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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表現(xiàn)焦慮癥、以恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發(fā)生，常坐臥不安，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒，對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象.
2015-12-11 18:21
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好！您這有精神分裂癥的預兆，建議采用“SK-G四維腦神經(jīng)修復療法”！在治療時主要應用德國引進的先進儀器“SK-G腦病治療儀”，結合中醫(yī)中藥精華萃取進行輔助治療，再根據(jù)“O3-經(jīng)顱磁化腦平衡復醒儀”平衡神經(jīng)遞質，修復核糖核酸基因的損傷，徹底阻斷遺傳性!祝您早日康復！
2015-12-11 17:34
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對于強迫癥的治療，心理治療、藥物治療可以單獨應用，但二者相結合可產(chǎn)生更好的效果，因為強迫癥的病因涉及到人格特征、思維模式、家庭環(huán)境等因素，所以，單純藥物治療療效不夠徹底，對其人格、思維模式的矯正和完善也無濟于事。
2015-12-11 16:41
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復。
2015-12-11 14:23
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