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避免懷孕的方法有多種，包括使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、安全期避孕、體外射精等。 1.避孕套：能有效阻止精子進入陰道，預防性傳播疾病，如杜蕾斯、杰士邦等常見品牌。 2.口服避孕藥：分為短效、長效和緊急避孕藥。短效避孕藥如優(yōu)思明、媽富??；長效避孕藥如悅可婷；緊急避孕藥如毓婷。但可能有月經(jīng)紊亂等副作用。 3.宮內(nèi)節(jié)育器：通過在子宮內(nèi)放置異物，阻止受精卵著床。常見的有含銅節(jié)育器和含孕激素節(jié)育器。 4.安全期避孕：根據(jù)月經(jīng)周期推測安全期，但失敗率較高。 5.體外射精：在射精前將陰莖抽出，但可靠性差，易意外懷孕。 每種避孕方法都有其優(yōu)缺點，選擇時應(yīng)根據(jù)個人情況和需求綜合考慮，必要時可咨詢醫(yī)生，以選擇最適合自己的避孕方式。

你好，避孕方法有很多，比如說安全期避孕，體外射精，避孕藥，避孕套。比較安全副作用小的應(yīng)該選用避孕套避孕，但偶也有失敗的機率。

對于月經(jīng)周期一直都很規(guī)律、很正常的女性來說，能夠比較準確地推算出每個月的排卵期是什么時候。懷孕成功的先決條件就是精子能與卵子相遇、結(jié)合成為受精卵，如果卵子沒有排出，那么精子等于是無功而返，也就構(gòu)不成懷孕的條件了。因此只要精細計算，然后避開月經(jīng)期、排卵期，就可以有大約50%的避孕成功率。但是這個方法受很多因素的干擾，比如近期剛好服用過某些會影響月經(jīng)來潮時間的藥物，比如最近一段時間情緒波動很大，造成內(nèi)分泌紊亂等等。這也就是為什么很多女性在所謂的安全期也會懷孕的原因。所以這種方法只能偶爾為之，不能作為絕對有效的手段。

其實選擇的方法較多，包括上環(huán)、口服避孕藥、避孕套、避孕針、皮下埋植、絕育等一般情況下要根據(jù)你的情況選擇適合你的避孕方法。