22 歲女多種健康問題如何改善
女22歲癥狀:1.近一年多臉上總是長痘痘，主要是長在鼻翼、下巴、眉心、右臉頰，數(shù)量不是很多，但是總是反復(fù)，總不見好。2.面色相對于以前有些發(fā)黃，并且也沒有什么光澤。3.月經(jīng)倒是一直都很規(guī)律，每次都是26天左右，但是每次都會痛經(jīng)，而且挺嚴重的。4.小時候就有便秘的癥狀，很多年了，食療、醫(yī)療都試過，可是一直都沒有改善。5.我的胃不是很好，吃的東西雜了就會有頭疼、惡心、嘔吐的癥狀。6.經(jīng)常會失眠，晚上到1點左右才能睡著，很苦惱。7.不知道脫發(fā)還是掉發(fā)的現(xiàn)象很嚴重！
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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22 歲女性存在面部反復(fù)長痘、面色發(fā)黃無光澤、痛經(jīng)、長期便秘、胃不好、失眠、脫發(fā)嚴重等問題。 1.面部痘痘：可能是內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過多等導(dǎo)致。應(yīng)注意面部清潔，避免擠壓，飲食清淡?？赏庥镁S A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。 2.面色問題：可能與營養(yǎng)不良、睡眠不足等有關(guān)。要保證充足睡眠，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.痛經(jīng)：多由前列腺素合成與釋放異常引起。注意保暖，疼痛時可服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。 4.便秘：可能是腸道蠕動緩慢等原因。多喝水，增加膳食纖維攝入，必要時使用開塞露、乳果糖口服液等。 5.胃部不適：考慮是慢性胃炎等。規(guī)律飲食，避免刺激性食物，必要時服用奧美拉唑腸溶膠囊等。 6.失眠：精神壓力大、生物鐘紊亂等都可能導(dǎo)致。調(diào)整作息，睡前避免興奮，嚴重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補腦液、谷維素片等。 7.脫發(fā)：可能是內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)不良等。保持心情舒暢，均衡飲食，可使用米諾地爾酊等。 總之，出現(xiàn)這些問題需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習慣，必要時及時就醫(yī)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院進一步檢查和治療。
2025-01-10 04:28
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好啊，青春豆，屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.體內(nèi)的荷爾蒙會刺激毛發(fā)生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng).得了青春痘，建議你用硫磺皂洗臉，平時要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助
2015-12-11 04:20
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好朋友，生活飲食不規(guī)律造成的情況，注意多食新鮮的蔬菜水果，避免生冷刺激性的食物，避免久坐適當?shù)亩嗷顒?，另外避免熬夜，需要勞逸結(jié)合，保持良好的心情，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復(fù)的關(guān)鍵醫(yī)生詢問：
2015-12-10 23:55
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