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宮頸性不孕是指因?qū)m頸疾病導(dǎo)致的女性不孕，常見(jiàn)原因包括宮頸炎癥、宮頸粘連、宮頸息肉、宮頸肌瘤、宮頸黏液異常等。預(yù)防宮頸性不孕，可從多個(gè)方面入手。 1.注意個(gè)人衛(wèi)生：每日清洗外陰，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔干燥。 2.避免不潔性生活：性生活前后雙方都要做好清潔，避免多個(gè)性伴侶。 3.預(yù)防宮頸損傷：分娩、流產(chǎn)等過(guò)程中要避免宮頸損傷，如有損傷要及時(shí)治療。 4.定期婦科檢查：每年至少進(jìn)行一次婦科檢查，包括宮頸涂片、HPV 檢測(cè)等，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療宮頸疾病。 5.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，有助于提高身體免疫力，預(yù)防宮頸疾病。 6.積極治療婦科炎癥：如有陰道炎、盆腔炎等，應(yīng)及時(shí)、規(guī)范治療，防止炎癥蔓延至宮頸。 總之，預(yù)防宮頸性不孕需要女性在日常生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)注自身健康，定期進(jìn)行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。

宮頸疾病引起的宮頸性不孕占不孕癥的5%～10%，包括宮頸糜爛、宮頸炎、宮頸息肉等癥狀。宮頸的形態(tài)和宮頸黏液的功能直接影響能否有相當(dāng)數(shù)量的精子上游入宮腔獲能，宮頸器質(zhì)性或功能性疾病影響了精液或精子進(jìn)入并儲(chǔ)存在宮頸管內(nèi)。預(yù)防宮頸性不孕應(yīng)從以下幾點(diǎn)做起：一、月經(jīng)初潮遲的女性盡量不要早婚：有些女性的月經(jīng)初潮來(lái)得比較遲，甚至18到20歲后才出現(xiàn)月經(jīng)，這說(shuō)明患者發(fā)育較遲，生殖系統(tǒng)的功能也比較弱。對(duì)于這類患者，建議經(jīng)常鍛煉身體，輔以中藥調(diào)理，而且晚婚會(huì)比較合適；二、月經(jīng)期間絕對(duì)不要進(jìn)行性生活：由于月經(jīng)期間女性體內(nèi)抵抗力虛弱，性生活極容易造成宮腔感染，甚至受到精子刺激而產(chǎn)生抗體。并且在經(jīng)期性生活會(huì)造成經(jīng)血逆流，容易形成子宮內(nèi)膜異位，這些情況都會(huì)導(dǎo)致不孕的發(fā)生；三、隨時(shí)留意內(nèi)分泌和新陳代謝：尤其是對(duì)于青春期和剛成年的女性，這個(gè)時(shí)候內(nèi)分泌對(duì)身體的影響是非常大的。如果不注意休息和飲食，造成內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)引起子宮的各種疾病，甚至出現(xiàn)不孕；四、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：女性應(yīng)養(yǎng)成良好的排大小便的習(xí)慣，不使膀胱過(guò)度充盈，不因習(xí)慣性便秘而經(jīng)常增加腹壓。盡量避免患慢性支氣管炎時(shí)，導(dǎo)致咳嗽時(shí)向下用力，睡眠時(shí)最好采取側(cè)臥位，避免子宮因重力原因倒向后方。