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長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致性功能障礙，如勃起不堅(jiān)、早泄等，還可能伴有記憶力下降、注意力不集中、尿分叉等癥狀。其原因包括生理、心理、習(xí)慣等多方面。治療方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、心理治療等。 1.生理因素：長(zhǎng)期頻繁手淫可能影響生殖系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致神經(jīng)敏感度變化和血管功能異常。 2.心理因素：內(nèi)向、害羞的性格可能加重心理負(fù)擔(dān)，影響性功能。 3.習(xí)慣因素：不良的生活習(xí)慣，如熬夜、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等，也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。 4.疾病因素：前列腺疾病可能導(dǎo)致尿分叉，需排查前列腺炎等。 5.藥物因素：一些不正規(guī)的藥物不僅無效，還可能延誤病情。 性功能障礙的治療需要綜合考慮多方面因素，患者應(yīng)樹立信心，積極配合治療，改善生活方式，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

您好：很多男子不能確定自己是否患有陽(yáng)萎，其實(shí)可以從陰莖的夜間勃起情況來判斷陽(yáng)痿的性質(zhì)。各年齡的正常男子，在夜間睡眠中都可發(fā)生陰莖反射性勃起。青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分鐘；青壯年平均每晚勃起4次左右；65歲以上的健康老人，每晚仍可有1~1.5小時(shí)的總勃起時(shí)間。即便是兒童，在睡夢(mèng)中也常常會(huì)有陰莖勃起。顯然，夜間陰莖的反射性勃起與性刺激無關(guān)，也不受精神心理因素的影響，因此，可用于鑒別陽(yáng)痿是由于精神心理因素引起的，還是由于疾病因素引起的。假如陽(yáng)痿患者無夜間勃起或勃起程度在同年齡組正常值之下，即可能存在疾病因素，需進(jìn)一步深入查明病根。若陽(yáng)痿患者有正常的夜間勃起，則不會(huì)是疾病因素造成，而是精神與心理因素在作怪。自我判斷陰莖夜間勃起有以下幾種方法：（1）郵票試驗(yàn)：用四張聯(lián)孔郵票環(huán)繞陰莖體部，將重疊部分粘住，使之形成一環(huán)后入睡。清晨檢查郵票聯(lián)孔處是否撕裂，撕裂者表示有夜間勃起。如果是重疊部分未粘牢而脫開則開意義。（2）陰莖周徑測(cè)量：有一種市售的帶狀軟尺（一般的紙質(zhì)的），一端邊接一方形搭扣，睡前將其圍繞陰莖，一端從搭扣中穿出，先讀下陰莖軟縮狀態(tài)下的周徑基數(shù)，次晨再看數(shù)據(jù)有無變化。睡前與醒后數(shù)據(jù)之差即為夜間勃起后陰莖周徑增加數(shù)。正常人增值為1.5~4.1厘米。若大于1.5厘米，所患陰痿可能是精神因素所致；小于1.5厘米，所患陽(yáng)痿可能是精神因素所致；小于1.5厘米，則要想到可能是疾病因素所致。（3）陰莖強(qiáng)度測(cè)量：用一根市售的紙質(zhì)陰莖強(qiáng)度測(cè)量帶，睡前環(huán)繞陰莖粘貼，次晨觀察帶上的三根小色帶斷裂情況。如果小色帶無一根斷裂，表示沒有夜間勃起，陰痿是疾病所致。僅斷裂紅色小帶為無效勃起，斷裂紅、黃兩條色帶為不充分勃起，陽(yáng)痿原因仍要考慮疾病因素。假如紅、黃、藍(lán)三條小色帶全部斷裂，說明夜間勃起良好，陽(yáng)痿系精神與心理因素所致。近年來還有一種監(jiān)測(cè)陰莖夜間勃起的新穎儀器，利用一彈性測(cè)力傳感環(huán)套在陰莖上入睡，該環(huán)能自動(dòng)監(jiān)測(cè)和記錄夜間陰莖勃起情況，第二天通知電腦處理后就可作出圖象報(bào)告。當(dāng)然，這種方法要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。顯然，在陽(yáng)痿者自我測(cè)量陰莖夜間勃起，對(duì)查明的痿的病因是很有幫助的。某些精神性陽(yáng)痿患者，看到陰莖在夜間能正常勃起，信心大增，陽(yáng)痿也就不治而愈了。

你好,上述情況多考慮精神因素有關(guān)的

減少心理壓力，放松心情。

建議去醫(yī)院做一下陰莖血流量和陰莖勃起硬度檢查，看看是否存在勃起功能障礙？如果存在，可再做一下Rigiscan檢查，只有查清楚了，才能對(duì)癥治療。另外心理因素也很重要，你也要放松心情，不要給自己壓力。