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早孕期嘔吐和心情煩躁多與激素變化等有關，包括飲食、心理、環(huán)境等因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：避免辛辣油膩，多吃新鮮蔬果、酸奶，可吃開胃小零食。
2.激素：孕期激素水平改變，影響腸胃和情緒。
3.心理：對懷孕的擔憂、緊張易致心情煩躁。
4.環(huán)境：嘈雜、悶熱環(huán)境可能加重不適。
5.休息：休息不足易引起身體和情緒反應。
早孕期出現(xiàn)這些情況較常見，注意調整多能改善，若嚴重需就醫(yī)。

在女懷懷孕初期，基本上每位孕婦都會出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭油膩、擇食喜酸、上腹部飽滿、便秘等早孕反應?？梢酝ㄟ^以下方法來減輕早孕反應的癥狀。1、保持心情舒暢?？刹扇∞D移注意力的辦法，要放松心情，平時可以逛逛公園、觀花賞景，以減輕懷孕的癥狀。同時，堅持進食，健康合理的飲食是為了孩子的健康發(fā)育。2、在飲食上注意搭配，如少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主，可以選擇每日少食多餐，許多女性在早上剛起床就感覺惡心或嘔吐，這常常是因為空腹的原因。有早孕反應時，愛吃帶酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增進食欲?？墒秤靡恍霭椴?，也可將熱菜涼一再端到孕婦面前。要不斷改進飯菜的花樣，以增進食欲。要多注意信用含維生素B1和維生素多的食品，以防止便秘，因為出現(xiàn)便秘后會加重懷孕初期的癥狀。不斷嘔吐會造成體內(nèi)的水分不足，要注意進行補充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、湯類。3、消除對懷孕的心理負擔，如對胎兒性別想得太多，對分娩過分害怕等等，這些都需要親屬、醫(yī)生給予耐心的解釋。特別是丈夫，更應該體貼關心妻子，對她進食，多陪她出去散散心，對妻子因懷孕反應造成的煩惱多采取諒解的態(tài)度，這都是幫助妻子盡快度過早孕期間的有效辦法。4、加強孕前身體素質的鍛煉，特別要培養(yǎng)不挑食的習慣，因為體質差的人，環(huán)境稍微一變，就會因為不適應而生病。

您好，您的心情煩躁是因為早孕的反應引起的。建議，不要擔心，可以吃一點維生素Ｂ，是可以緩解早孕反應的，試一下。

您好，孕吐一般從停經(jīng)6周開始，妊娠12周左右減輕或消失，輕微的孕吐對胎兒無害，但重者可致母體體液平衡失調、營養(yǎng)不良，則對胎兒有害，須要醫(yī)生干預。建議可采取一下方法緩解：1、別讓自己空腹經(jīng)常空腹、再加上低血糖有可能讓你感到惡心。選擇清淡的、高蛋白、高熱量的食物，例如薄脆餅干或者酸乳酪。盡量避免辛辣的、高脂肪食物。2、吃酸的東西，這是一種非常古老的,常用的抑制惡心的好方法,但通?？刹槐刂苯雍却?話梅、李子、杏、酸橘子、酸橙子等一切可以讓你感覺好一點的酸味食品都是很理想的選擇。但注意一次不要吃太多，否則容易給腸胃造成負擔。3、感覺惡心時，可以在白開水里加點檸檬飲用。家人多關心下孕婦，同時孕婦自己調整好心情，不可長期心情壓抑。

妊娠劇吐的原因尚不明確，一般認為與孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素水平升高有關，也與神經(jīng)系統(tǒng)功能不穩(wěn)定如緊張，恐懼憂慮也可以導致嘔吐妊娠嘔吐的治療一般治療包括解除精神顧慮穩(wěn)定情緒，增強信心避免不良刺激，對嘔吐較輕的可以少食多餐，或是隨意飲食，嘔吐嚴重的應住院治療一般先禁食24-48小時，靜脈補液補充營養(yǎng)和水分藥物可以使用異丙嗪，維生素b6肌注，不能進食的應補充葡萄糖和鹽水維生素c維生素b和氯化鉀等藥物維持人體基本需要合并酸中毒的需要補充碳酸氫鈉糾正酸中毒、可以說以上是治療嘔吐的主要措施和方法

你好，吐是正常的情況，如果不嚴重不要擔心。在孕早期補充是葉酸以及其他B族維生素、維生素C等水溶性維生素和蛋白質