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不孕不育患者可適當(dāng)多吃一些水果，如蘋(píng)果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.蘋(píng)果：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體免疫力，維持身體正常代謝。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，能調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，對(duì)生殖系統(tǒng)健康有一定益處。 3.橙子：富含維生素 C，具有抗氧化作用，可減輕體內(nèi)氧化應(yīng)激對(duì)生殖細(xì)胞的損傷。 4.草莓：含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，為生殖系統(tǒng)提供良好的支持。 5.獼猴桃：富含維生素、氨基酸和微量元素，有助于改善身體機(jī)能，對(duì)生育能力有一定積極影響。 總之，不孕不育患者通過(guò)合理食用這些水果，能在一定程度上補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體健康，但水果不能替代專(zhuān)業(yè)治療?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，米酒炒海蝦：[原料]鮮海蝦400g，米酒250g，菜油、食鹽、蔥、姜適量。[制法]把海蝦洗凈去殼，放入米酒，浸泡10分鐘;將菜油放入熱鍋內(nèi)燒沸，再入蔥花爆鍋，加入蝦、食鹽、姜連續(xù)翻炒至熟印成。[功效]補(bǔ)腎活血。適用于腎陽(yáng)不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

你好，患了不孕不育飲食方面要多吃：(一)富鋅食物；(二)動(dòng)物內(nèi)臟；(三)富含蛋白質(zhì)、維生素的食物；(四)富含精氨酸的食物。

你好，大家在平時(shí)應(yīng)該要多吃一些大米等豆類(lèi)食物，比如玉米面，又美味又有益。要知道，吃對(duì)了能夠抗衰老哦。2多吃一些蔬菜，比如韭菜，韭菜適宜在中午吃。除了韭菜外，大家不妨多吃芹菜、苦瓜、萵筍、木耳等食物，起到一個(gè)滋潤(rùn)的作用。

你好，比如麻雀、野雞、野兔、鴿子、烏雞、牛、羊、豬肉、魚(yú)、蝦、龜、鱉這些血肉有情之品可滋養(yǎng)血肉有情之軀。俗語(yǔ)說(shuō)：“離家莫食雀，食雀會(huì)起雀?！?陽(yáng)為雀)。鹿肉比較難得，多食必起陽(yáng)。話又說(shuō)回來(lái)，當(dāng)今營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩者越來(lái)越多，熱補(bǔ)不如平補(bǔ)的穩(wěn)妥，而多種水產(chǎn)品則多性平偏涼。生蝦仁浸油，滋陰補(bǔ)腎，有助于生精，可以一試。其它像甲魚(yú)、龍蝦、大閘蟹等則價(jià)格比較昂貴，也不必一味追趕潮流，選擇效價(jià)適個(gè)體經(jīng)濟(jì)狀況的則可。