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小學(xué)生近視配鏡后，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動、注意眼部衛(wèi)生、定期檢查視力、保證營養(yǎng)均衡等來養(yǎng)護(hù)眼睛預(yù)防近視。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：讀書寫字時保持正確姿勢，眼睛與書本距離約 30 - 35 厘米，不在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境中看書。每用眼 30 - 40 分鐘，休息 10 分鐘，可遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動時間，如散步、打球等，有助于放松眼部肌肉。 3. 注意眼部衛(wèi)生：不要用手揉眼睛，避免感染。如果眼睛疲勞或干澀，可用干凈的熱毛巾熱敷。 4. 定期檢查視力：建議每 3 - 6 個月到醫(yī)院或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)檢查一次視力，及時了解視力變化情況。 5. 保證營養(yǎng)均衡：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等微量元素的食物，如胡蘿卜、菠菜、橙子、藍(lán)莓、堅果等。 總之，小學(xué)生近視后需要家長和孩子共同努力，采取多種措施養(yǎng)護(hù)眼睛，預(yù)防近視的進(jìn)一步發(fā)展。

您好，現(xiàn)在治療近視眼的方法是準(zhǔn)分子激光手術(shù)治療。這技術(shù)在國內(nèi)的三甲醫(yī)院里已經(jīng)很成熟，但有個別的例子在手術(shù)后再次出現(xiàn)近視的情況，但只是個別。希望我的回復(fù)能幫到您，如果疑問可以實施追問，祝您早日康復(fù)，您的認(rèn)可是對我們最大的支持。

你好，　　因此日常生活中青少年的飲食要葷素搭配合理,不偏食,保證各種營養(yǎng)成分齊全均衡。平日里要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。

你好，看你的描述，近視是可以做近視激光手術(shù)的，但并不是所有的人都適合做近視手術(shù)，手術(shù)前需要做近視手術(shù)的術(shù)前常規(guī)檢查，檢查角膜的厚度，眼睛是否有疾病等，如果這些都符合才可以手術(shù)，有一項不行也不能手術(shù)。所以有部分人是不能手術(shù)的?，F(xiàn)在近視手術(shù)的安全性已經(jīng)很高，但手術(shù)后眼睛最好不要受外傷，眼睛對外傷的耐受性差，還有手術(shù)后還是需要注意用眼的，要不還是有再次近視的可能。希望對你有用。