遭遇家庭重大變故后心理極度痛苦怎么辦
問題描述:老公跟我的親妹妹上床了害得我媽媽自殺了,還經(jīng)常跟別的女人上床,給我?guī)頍o盡的痛苦.我不想出門天天不自己關(guān)在家里,關(guān)在衛(wèi)生間里.
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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遭遇家庭重大變故后心理極度痛苦，可能是由于重大打擊導(dǎo)致的心理應(yīng)激、焦慮抑郁情緒、社交回避、自我封閉、認知偏差等。 1.心理應(yīng)激：重大的負性事件會引發(fā)強烈的心理應(yīng)激反應(yīng)，表現(xiàn)為情緒激動、難以接受現(xiàn)實等。 2.焦慮抑郁情緒：長期處于痛苦中，可能產(chǎn)生焦慮和抑郁，如過度擔憂、情緒低落、失去興趣等。 3.社交回避：不愿與外界接觸，害怕面對他人的目光和評價。 4.自我封閉：把自己關(guān)在狹小空間，逃避現(xiàn)實，拒絕與外界交流。 5.認知偏差：對事物的看法變得消極，認為自己的未來沒有希望。 面對這樣的情況，應(yīng)認識到這是一種心理危機，需要積極尋求專業(yè)幫助?？梢韵葒L試與親友傾訴，若無法緩解，及時尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，通過心理治療和必要的藥物治療來改善狀況，重新建立積極的生活態(tài)度。
2025-01-09 17:38
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您的問題需要具體的分析,有一定的心理困擾,我們建議您進行一下心理咨詢與輔導(dǎo),來調(diào)整您現(xiàn)在的心理困擾,如有需要,可以聯(lián)系我們
2015-12-11 17:40
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