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腦缺血和動(dòng)脈粥樣硬化病人需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥、定期復(fù)查、情緒管理等。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療及生活方式調(diào)整。 1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，控制總熱量攝入。 2.運(yùn)動(dòng)：適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。 3.用藥：遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物，如阿司匹林；他汀類藥物，如阿托伐他汀，調(diào)節(jié)血脂；降壓藥，如硝苯地平，控制血壓。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂、頸部血管超聲等，了解病情變化。 5.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 6.戒煙限酒：減少對(duì)血管的損害。 總之，腦缺血和動(dòng)脈粥樣硬化病人要綜合管理，積極配合治療，改善生活方式，以延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

患者這情況應(yīng)該吃些活血通脈的藥物來調(diào)理，具體用藥應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生指導(dǎo)。