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左腳內(nèi)側(cè)一根筋從上面慢慢痛到下面且無碰撞，可能是肌肉勞損、筋膜炎、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎或血管問題等所致。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過度，可能導(dǎo)致左腳內(nèi)側(cè)肌肉疲勞和勞損，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)，適度按摩和熱敷可緩解癥狀。 2. 筋膜炎：長(zhǎng)期慢性損傷、受寒等因素可引起筋膜炎，產(chǎn)生疼痛。治療包括物理治療，如超短波、紅外線等，也可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致左腳內(nèi)側(cè)放射性疼痛。需完善相關(guān)檢查，明確診斷，治療方法有牽引、理療，必要時(shí)手術(shù)。 4. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可引起疼痛。治療包括藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特等，以及關(guān)節(jié)腔注射藥物。 5. 血管問題：下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等血管疾病，影響血液循環(huán)，也可能導(dǎo)致疼痛。需進(jìn)行血管超聲等檢查，根據(jù)病情選擇藥物治療或手術(shù)治療。 出現(xiàn)左腳內(nèi)側(cè)筋痛的情況，如果休息和簡(jiǎn)單處理后仍無改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，屬于局部寂筋膜炎引起的癥狀，一般會(huì)引起局部疼痛和活動(dòng)受限等癥狀的，和老年人群缺鈣有關(guān)系的．建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，積極服用鈣爾奇片和西樂葆膠囊和云南白藥膠囊治療效果佳的，不需要擔(dān)心的，祝你健康.