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低燒咳嗽喉嚨痛,飲食方面要注意啥?

低燒咳嗽喉嚨痛,飲食改怎么注意

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    低燒咳嗽喉嚨痛時,飲食需注意清淡、營養(yǎng)均衡、多喝水、避免刺激性食物、選擇易消化食物等。 1. 清淡飲食:減少油膩、辛辣食物的攝入,如油炸食品、辣椒等,以免加重喉嚨疼痛和咳嗽。 2. 營養(yǎng)均衡:多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜(菠菜、西蘭花)、水果(橙子、蘋果),有助于提高免疫力。 3. 多喝水:每天至少 1500 - 2000 毫升,能濕潤喉嚨,緩解咳嗽,促進代謝。 4. 避免刺激性食物:如咖啡、濃茶、酒精等,防止刺激呼吸道黏膜,加重癥狀。 5. 選擇易消化食物:例如米粥、面條等,減輕腸胃負擔(dān),避免消化不良。 6. 適當(dāng)攝入蛋白質(zhì):如雞蛋、瘦肉、魚類等,為身體恢復(fù)提供能量。 總之,在低燒咳嗽喉嚨痛期間,合理的飲食調(diào)整有助于身體的恢復(fù),但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-01-09 19:56
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    可用含化銀黃含化片、金嗓子喉寶進行治理,平時用胖大海、金銀花等中草藥泡茶飲用預(yù)防疾病的發(fā)生,注意平時加強鍛煉,保持充足睡眠與休息,忌煙酒及辛辣刺激性食物。1

    2015-12-11 11:42
就醫(yī)問藥

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什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

咳嗽 咽干
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  • 金美玲

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

    擅長:對呼吸系統(tǒng)疑難雜癥及呼吸危重癥有很好的解決處理能力。 詳情»

  • 余林中

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:咳嗽氣喘、胃炎腸炎等呼吸、消化系疾病診治,體虛疲勞、失眠健忘 詳情»

  • 王丹琪

    主任醫(yī)師 副教授

    北京積水潭醫(yī)院

    擅長:哮喘,慢性阻塞性肺疾病及呼吸危重癥患者的救治,尤其對難治性咳 詳情»

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