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胃脹、胃氣上逆多年但檢查無(wú)嚴(yán)重病變，可能與飲食不當(dāng)、胃動(dòng)力不足、精神因素、糖尿病影響、胃炎未有效控制等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食或食用易產(chǎn)氣食物，可能導(dǎo)致胃脹胃氣上逆。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免食用辛辣、油膩、生冷及易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等。 2. 胃動(dòng)力不足：胃蠕動(dòng)緩慢，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，易產(chǎn)生胃脹和胃氣上逆。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物。 3. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響胃腸功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4. 糖尿病影響：糖尿病可能引起胃腸神經(jīng)病變，影響胃腸蠕動(dòng)。要積極控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等。 5. 胃炎未有效控制：淺表性胃炎若未得到有效治療，也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。除了注意飲食，還可使用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸分泌的藥物，以及硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等保護(hù)胃黏膜的藥物。 總之，對(duì)于胃脹胃氣上逆的情況，需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。同時(shí)，建議患者前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，制定更個(gè)體化的治療方案。

建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。無(wú)藥物依賴性.

通過(guò)按摩,可以疏通經(jīng)絡(luò),行氣解郁,調(diào)節(jié)胃腸功能.1.摩腹仰臥位,膝屈曲,兩手掌指相疊,置于腹部,以肚臍為中心,在中下腹部沿順時(shí)針?lè)较蚰?dòng),逐漸擴(kuò)大范圍,時(shí)間約3分鐘.摩腹可促進(jìn)血液循環(huán),加速胃腸蠕動(dòng).2.提拿腹部用兩拇指和其余四指置于腹部正中,對(duì)應(yīng)鉗形用力,捏拿并提起,一拿一放,以拿提時(shí)感覺(jué)酸脹,微痛,放松后感覺(jué)舒展為宜,反復(fù)捏拿5-7次.