濫用抗生素后身體差易咳嗽感冒，如何改善？
以前濫用抗生素，現(xiàn)在身體很差，動不動就咳？以前濫用抗生素，現(xiàn)在身體很差，動不動就咳嗽，感冒。。以前濫用抗生素，一感冒或者咳嗽，就吃藥，這個藥不管用，吃那個，那個不管用吃這個，總之，現(xiàn)在身體越來越差有什么樣的方法能使自己身體免疫力提高，難道，我的身體永遠都那么差了嗎？
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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濫用抗生素導(dǎo)致身體免疫力下降，易咳嗽感冒?？赏ㄟ^合理飲食、適量運動、規(guī)律作息、良好心態(tài)和避免感染等改善。 1.合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.適量運動：如散步、慢跑、游泳等有氧運動，能增強心肺功能，提高免疫力。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體的自我修復(fù)和調(diào)整。 4.良好心態(tài)：保持積極樂觀的心情，避免焦慮和壓力過大。 5.避免感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所。 總之，通過以上綜合措施的長期堅持，身體免疫力會逐漸提高，減少咳嗽、感冒等疾病的發(fā)生。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-09 17:09
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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抗生素：有針對性的用抗生素，效果很不錯。加強體格鍛煉，多吃新鮮的蔬菜水果，還可以吃多種維生及補充鋅。
2015-12-12 23:06
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好：可以試著用中藥調(diào)理一段時間。適當?shù)倪\動，養(yǎng)成良好的飲食習慣，先用中藥（湯藥）調(diào)理半個月然后用黃芪泡水喝。
2015-12-12 19:35
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你以前經(jīng)常濫用抗生素，這樣會導(dǎo)致自己身體免疫力降低，耐藥性增加。建議可以服用玉屏風口服液，本藥能夠益氣固表，增加機體抵抗力；以后再有感冒建議服用中成藥或服用中草藥湯劑，對機體無傷害。
2015-12-12 19:09
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，干擾素的預(yù)防性應(yīng)用對易感冒者如哮喘或支氣管炎患者有益處.鼻內(nèi)應(yīng)用α干擾素使鼻病毒和冠狀病毒感染率下降并且病毒排出量減少.然而這一方法的費用和合理性都是問題,而且長期應(yīng)用可引起鼻腔炎癥和出血.
2015-12-12 04:36
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
