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骨折愈合期需要注意多方面，包括飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、傷口護(hù)理、作息規(guī)律、心理狀態(tài)等。 1.飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，有助于恢復(fù)肢體功能，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 3.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染。按照醫(yī)生要求定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 4.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)。避免熬夜和過度勞累。 5.心理狀態(tài)：保持樂觀的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)。不良情緒可能影響恢復(fù)進(jìn)程。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生安排定期復(fù)查 X 線等檢查，了解骨折愈合情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，骨折愈合是一個(gè)需要耐心和細(xì)心護(hù)理的過程，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的細(xì)節(jié)，以促進(jìn)骨折盡快愈合，恢復(fù)正常生活。

骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人，中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為個(gè)部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨折。經(jīng)及時(shí)恰當(dāng)處理，多數(shù)病人能恢復(fù)原來的功能，少數(shù)病人可遺留有不同程度的后遺癥。飲食方面多喝骨頭湯，不要吃辛辣的，油炸的東西，不要喝碳酸飲料，清淡為主，補(bǔ)充鈣和磷，可以多吃些含鈣磷比較多的魚蝦類海產(chǎn)品和黃豆類制品選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了，再就是進(jìn)行功能鍛煉可以促進(jìn)骨折的愈合