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脫發(fā)且有遺傳因素是較為常見的情況，其原因包括遺傳、激素失衡、精神壓力、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1. 遺傳：遺傳因素在脫發(fā)中起著重要作用，毛囊對(duì)雄激素敏感性增加，導(dǎo)致毛囊逐漸萎縮。 2. 激素失衡：尤其是雄激素水平過高，會(huì)使毛囊微小化，頭發(fā)變細(xì)、變軟、脫落。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。 4. 不良生活習(xí)慣：如頻繁熬夜、吸煙、酗酒等，會(huì)破壞身體正常代謝，影響頭發(fā)健康。 5. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)，容易脫落。 總之，對(duì)于有遺傳因素的脫發(fā)，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)措施。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力。若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

掉頭發(fā)的原因與遺傳和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！