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13 歲孩子近視 100 度，可從用眼習(xí)慣、眼部護(hù)理、配鏡矯正、飲食調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方面應(yīng)對(duì)。 1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，遵循“一拳一尺一寸”原則，控制用眼時(shí)間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.眼部護(hù)理：堅(jiān)持做眼保健操，緩解眼疲勞。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天至少 2 小時(shí)。 3.配鏡矯正：根據(jù)醫(yī)生建議佩戴合適的眼鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。 4.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5.定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，了解近視進(jìn)展情況。 孩子近視后，家長(zhǎng)不必過于焦慮，但要重視，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，積極采取措施控制近視進(jìn)展。

根據(jù)同步調(diào)幅增能光束磁波遠(yuǎn)離，采用針灸，能量學(xué)，基因?qū)W，營(yíng)養(yǎng)學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)五大學(xué)說方法進(jìn)行訓(xùn)練，促進(jìn)進(jìn)食神經(jīng)及細(xì)胞再次發(fā)育，達(dá)到徹底治愈。

你好，近視是屈光不正的一種.是遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,物體在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清.合理搭配營(yíng)養(yǎng)，注意勞逸結(jié)合，從生活方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣上改變。