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便秘是形成肛裂的一個(gè)最常見(jiàn)原因，嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院看肛腸科，對(duì)癥下藥好的會(huì)比較快。有肛裂的患者平常一定要注意多吃一些瓜果蔬菜粗纖維之類(lèi)的清淡食物，不要吸煙喝酒，平常要多注意飲水，適當(dāng)?shù)脑黾幼约旱倪\(yùn)動(dòng)量，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)腸胃的蠕動(dòng)，能夠很好的預(yù)防便秘。

你好，得了類(lèi)風(fēng)濕應(yīng)及時(shí)接受治療，宜吃食物：小米、蔞蒿、甜菜根、饅頭、大麥、涼粉、葵花子仁。忌吃食物：香菜、泡椒、紅辣椒、蔥白、啤酒、白酒、花椒。祝你早日康復(fù)。

你好，得了風(fēng)濕病應(yīng)盡量保持清淡的飲食，避免過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)辣的食品，高脂肪和海類(lèi)產(chǎn)品盡量不吃，如牛奶、肥肉等。要經(jīng)常吃清熱解毒的蔬菜，如苦瓜、苦菜、絲瓜、青菜等，以及具有健脾利濕效果的薏苡仁、豆腐、芹菜、山藥和扁豆等等食物。還可以多吃：淡水魚(yú)、精肉、羊肉、鴨肉、豬骨等及大部分綠色果蔬。